En este episodio de Despertando Podcast, exploramos la importancia de cuidar tu energía. Te acompañamos a identificar lo que te recarga, protegerte de lo que te drena y cultivar un espacio interior que te permita vivir con equilibrio y bienestar.

En este episodio hablamos de:

• Cómo identificar lo que nutre y lo que te resta energía.
• Herramientas para proteger tu bienestar emocional.
• Tips para recargar tu energía y vivir en equilibrio.

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Voz: Aura Ramírez

Guión:  Ana Paula Chávez

Dirección Creativa: Alis Escobar

Project Management Tranqui Club: Juan José Tejada

Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias

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