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❤️現擔任慈濟國際賑災組組長的陳健，原是經營餐館、房地產，卓然有成的生意人。

當年被人稱為錢奴，在錢堆中打拼，如今放下一切，不畏艱苦到各地賑災救難。

是甚麼改變了他的人生態度？讓我們來聽聽他如何盤點生命，以及對人生幸福的看法。

主持人：姜至真

採訪嘉賓：陳健師兄

單元主持人：姚蒔菁

❤️高雄小港八旬資深師姊_宋謝金師姊，她常說她不識字，很多事都做不來，在第一次花蓮尋根之旅時，竟萌生了在花蓮落地生根的念頭，可把她的先生宋恭雄師兄急壞了...是什麼因緣讓他們走上了慈濟的菩薩大道呢？我們一起來聽聽他們的故事吧！

愛在西拉雅本月人物專訪：高雄小港_宋謝金師姊、宋恭雄師兄

主持人：王寶裕

首播時間：每月第二週 星期五10:30

重播時間：

每週五 15：30 20:30；隔週五 01:30

每週六、日 3：30

2024／04／10（三）【真心看世界】林美蘭

一、【20240409晨語 上人開示】

時日匆匆，時間過得真快，一轉眼又是一個月，現在已經是三月朔旦了。

時間過得快，我們要好好把握人間，世間。看看人生無常，時間匆匆在過，無常的人間，瞬息的無常，國土危脆，人生無常，所以，我們要好好把握人身。

可以成為人，是一大福事，因為人間有因緣可修行。因為佛陀，這樣給我們警惕，來到人間，時間不是很長，短短的數十年。像百歲的人很稀少，所以我們要把握在數十年時間，好好利用人間聞佛法。

聽了佛法，我們要身體力行，行入人間。在人間就是真正修行的路，為人群去付出，才是我們修行的目的。佛陀本來就是佛，為了要度世，所以發心立願來人間，就是要向人間說法，要讓人人了解佛法的真理。

佛法的真理又是什麼？有法？無法？真正，道裡很多，要從哪裡講起？難以開始，更無以終止。既無法開始，又無法到終止，只好把握時間，在人群中，說人間苦行之道。諸惡莫做，眾善奉行，這就是佛陀的教法，我們要如何來教育人間，就是教育人人行善。

是啊，行善要從哪裡開始？

愛護眾生命，愛護我們的生命。父母所生，我們要感恩父母恩，感恩父母恩給我們的身體。感恩，還要再感恩，感恩佛陀來人間，給我們可以知道佛法的真諦。還要感恩眾生，因為佛陀來人間是為了要度眾生，我們要學佛，就是要學能成佛，你不接觸人群，那就無因緣可成佛，所以，成佛必經之道，那就是菩薩道。

各位，佛和眾生的中間，就是一條菩薩道。不經過菩薩道，你就是無法成佛。行菩薩道，多不容易啊。總是，我們知道很不容易，我們發心立願，走入這條修行路。我們就要好好修佛教。

佛陀教育無常，看看幾天前，瞬息之間，地震，天搖地動。台灣這一波的地震，真的讓人很害怕。怕，我們就要知道，要修行，把握時間。人間就是無常，才會讓人害怕。這種無常瞬息，發生的災難，可怕。各位菩薩，我們就要怕，怕人間的無常，所以我們要發心立願。

自己知道，還要趕緊向大家弘法利生。要如何利生？就是要愛惜生命。愛惜生命，更要愛惜我們的慧命。要完成慧命，就要愛惜生命。不是只有自己的生命而已，還有大家共同的生命，還要愛惜一切眾生的生命。所以，推廣素食的目的，就是盡道理。這種愛，盡形壽，這個愛，入人群，愛護一切眾生命，所以我們要用大愛。

各位菩薩，大愛就是我們修行的目標，我們的慧命，要從大愛中完成，請大家時時用心，身體力行人群道。感恩各位菩薩，愛的能量，共同一個道場。大家愛惜道場，愛惜合和人群，所以，大家要殷勤精進，慎勿放逸。

二、0403地震的生命教育

劉怡均校長，地震時快速安學生的心，災後同學在人文室協助下，帶領學生以當志工取代害怕的心情，各個科系發揮長才陪伴鄉親。

護理系歐陽安琪老師，帶領學生到安置現場，協助志工場佈與當後盾。

物治系楊景湧，地震後體悟無常，化為實際行動協助受災民眾。

慈科大護理系郭佳文，號召慈青同學們一起來做志工。

2024／04／9（二）【真心看世界】林美蘭

一、【20240408慈善周會上人開示】

0403花蓮地震，大家應自我警惕，在大自然之前，我們的力量實在微小。國土危脆，人生無常，過去的時間已經很多了，更應好好把握時間為人間多付出。 「九二一」慈濟人付出，希望工程蓋學校、援建大愛屋，讓受災的人可以很快速就有家，讓他們安身、安心、安生活。每一次哪裡有災，慈濟人都沒有缺席，而且社區關懷做得更密，這一次在花蓮，慈濟人的家庭也都有受災，但大家都是以大我為優先，投入訪視、投入去關懷等等。 上人感恩慈濟人及時發揮良能，是真正的人間真菩薩，真實的付出。期勉大家要正信，世間人應該要做的就是好事；不是說因為我做，我才會平安，我們付出，心輕安自在，所以對的事我們要理所當然要做。

二、0403地震，安住!

2024年4月3日早上7:58，臺灣花蓮發生規模7.2強震，隨後一整天壟罩在大大小小的餘震中，讓大家內心惶惶不安，氣象署地震中心表示，後續3、4天可能會有較大的餘震，聽到這樣的訊息，該怎麼辦?

楊彰文，20180206地震是災民，6年後穿上藍天白雲制服陪伴膚慰受災鄉親。

邀請花蓮縣心理諮商公會行動諮商師蔣素娥老師分享，地震後的自我安住的力量。

地震當下可以怎麼做?

如何陪伴孩子怎麼安住驚惶恐懼的心?

2024／04／8（一）【真心看世界】林美蘭

一、【20240404人間菩提】

2024年4月3日，花蓮發生芮氏規模7.2強震，造成山崩、道路坍塌及房屋毀損，全臺各地也紛紛傳出災情。慈濟基金會緊急成立災害應變中心，慈濟志工也第一時間動員，準備飲食及各項物資，送往救災前線與各個避難所，慰問辛苦的消防人員與受災鄉親。

靜思精舍與大眾感同身受， 上人更是前往受災地區勘災關懷，傍晚精舍法師們也帶著祝福禮與毛毯，前往各安置中心膚慰鄉親，祈願安定人心。

人間無常，我們要常常警惕自我，了解大自然面前人是渺小的，以敬天愛地虔誠的心多造福。這一回真正給予我們很大的教育，從人間發生的事情，發揮智慧去分析，轉過來佛法的教育，虔誠時時念感恩，感恩人人平安，讓自己的心安定下來，還要多造福，期盼愛心匯聚消減災難。

二、0403地震，我在

4/3上班日上午7:58的這場七級地震，倘若發生在4/4連續假期最初一日之隔的同樣上午。包括「蘇花沿線、中橫太魯閣」路上，一旦滿滿都是度假的人流車潮：遇到無數處山石滾落的瞬間天崩地裂，那將會奪走多少難以計數的生命與家庭？

花蓮大地震這場「不幸」的背後，或許其實已經隱匿著的是：諸多難以想像的深深「幸運」了！

昨天到中華國小的0403地震緊急收容中心採訪，就看到現在的防救災的行動與關懷愈來愈細緻，公部門及NGO的服務也方方面面考量周全。

不僅當天就到位從緊急安置的福慧床、隔板、毛毯，熱食、飲用水等，還結合社工、心理諮商等。也因應收容中心受災民眾人數增減，每天早上、下午兩次，公部門、社工與志工一體關懷，從建物、心理與生活，訪查陪伴。需要申請災損、後續租屋安置、生活急難補助、及災後創傷症候等..

這些溫馨貼心的行動，是一次次的救災防災累積的經驗。從921地震後加強房屋的防震係數，充滿理智的救災物資捐贈，而非滿坑滿谷的有用無用物資，到2018年0206花蓮地震，考量隱私與休息放鬆研發的隔板、2021年0403的太魯閣火車出軌翻覆意外需創傷撫慰等..

黃小真，每天上下午的膚慰陪伴動線與原則

黃玉琪，收容中心安置的貼心安排

潘惠珠，殯儀館的往生家屬陪伴

彭勳君，85歲依然在中華國小現場協助安置與環保帶動

謝富裕，發放應急金協助受災民眾能採購所需，5天發放近800戶

【The Power of the Heart】Friends from Afar #27 by DaaiRadio

您每天都刷牙嗎？每半年一定找牙醫師報到洗牙嗎？您一定知道維護口腔衛生的方法及保持口腔衛生對身體健康的重要！

但，您知道怎麼維護中樞神經所在的脊椎衛生嗎？大部分困擾著您的慢性疾病或痛症，是可以在早期，因正確的脊椎衛生保健習慣，得到紓緩改善，甚至避免的。

在灣區行醫26年的脊椎神經專科黃光正醫師，將為我們解說，為何應重視脊椎衛生，並指導您如何將脊椎的衛生保健，納入你維護健康的日常。

❤️「每一次與逆境的抗爭，都讓我們的生命更有重量。」

剛過一百歲生日的楊大陸，一生充滿驚險與挑戰：年輕時經歷抗日戰爭、國共內戰，九死一生；中年後創立電子公司，成為成功的企業家。

他的伴侶黃安瓊，是資深志工，也是作家，為慈濟美國北加州的人文志業貢獻良多。

楊大陸和黃安瓊今天將來到「大愛知音」，分享如何在挑戰中找到人生的幸福。

主持人：姜至真

採訪嘉賓：楊大陸、黃安瓊夫婦

單元主持人：陳韻如

「天下沒有做不到的事，只怕我們不去做。」

◎天下無難事，只怕有心人。世界上沒有什麼辦不到的事情，只要肯下決心去做，任何困難都能克服。

普天之下沒有不可能的事，只要我們用心，就可以做得到。只要肯用心去想、用心去修、用心去做，就沒有不能成功的事。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄

首播時間：

每月第一週五 10：00

重播時間：

每週五 15：00 20:00；隔週五 01:00

每週六、日 3：00

靜思小語『013不斷發揮生命功能，才是活著的人生』

青銀共學，就是年輕人和年長者一起學習，年初海外慈青趁著回台灣舉辦營隊之後，和上人溫馨座談，資深志工紀陳月雲，加入慈濟40幾年囉，大家都親切的稱呼她為紀媽咪，聽完青年人的分享後，紀媽咪就說，算一算自己從四十歲加入慈濟，今年已經八十多歲了，感慨時間飛快，從黑髮做到白髮，其實，這也是很多慈濟人的縮影。上人開示時提到，生老病死，是人生的必經旅程，而佛教以草露風燈，譬喻人生無常。 草上的露水，太陽一照就消失了； 風前的燈燭，風一吹起，就消滅了。也就是呼籲大家要把握當下，年青人挺身做慈濟，特別是有利人間的事，不管是年輕的慈青或者是資深志工，都要一起挑起這個米籮，把力量會合起來，讓這份力量無力大。

{上人行腳1月4日海外慈青溫馨座談}