一、心靈閱讀：正向思維，常想著人生的美好，自己的幸福，是好命的。

二、2022/8/2中區慈善訪視報告 上人開示

對慈濟照顧戶的人家，以及他的孩子，要用愛與智慧輔導，不要造成事事依賴，成功是需要吃苦的，在任何生活環境，都要訓練自己想辦法克服。

嘉義王壽榮師兄一家人，從父母在台東做慈濟，早期壽榮帶上人在雲嘉海邊偏遠處訪貧，一直到現在，世間就是需要像這樣的人。

菩薩不忍眾生苦，所以才需要人間活菩薩，眾人合起來一念心，口口相傳，很期待要培育、傳承給下一代。時時提醒一個佛教徒，就是要保持正念、正思惟，做利益人群的事。

看到星馬志工團隊在尼泊爾做訪視，因為溪水無法走過，本土志工杜希立刻當個搬磚鋪路的人，讓人好走路。上人以此期勉，開菩薩道要發心，一定要走在前面先鋪路，讓後來的人安穩、平安走過。

三、2022/8/4 人文早會大林慈院 免疫風濕科黃光永醫師

一位五十幾歲女士案例，天氣冷、緊張時，如果手指會變色，成白色、紫色或紅色，那是雷諾氏現象，硬皮症，需要看風濕免疫科。

「ok，沒問題」

事情一來，冬菊都會先說一聲沒問題

不過再怎麼沒問題 他卻面臨最矛盾的〝親子問題〞

過去軍事化的教育讓母子關係緊繃，甚至兒子回到家都不願叫他媽媽

現在一家人剛過完父親節，和樂融融的享用一餐

如今冬菊表示用 祝福孩子的心來緩解

就從自身調適心態開始

【慈濟世界愛在洛城】#445 by DaaiRadio

心一直無法平靜，人，多麼的辛苦….

為什麼這麼熱? 物價漲? 極端天候、疫情夾擊….

苦來自欲望過多，

面對大自然發出的警訊，人們應該要有更深一層的覺悟，

從守好口欲開始，吃素齋戒，

身體更健康，心性會清淨，

以善培養智慧，開啟心中清流，

慢慢地，心靜了。

真心看世界 2022/8/19

【善的智識 積少成多】

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靜思小語『 要拔人生的苦，唯有行菩薩道。』

致法清涼

【證嚴上人8月9日志工早會開示】

連日來臺灣高溫難降，中央氣象局對部分縣市發布橙色燈號，提醒民眾注意熱傷害。今日（8/9）志工早會上，證嚴上人也從氣候的炎熱高溫，談到人心如何調和以致清涼。

「天氣很熱啊，走在外面天煎地逼，熱氣從四方包圍過來，人人在屋裡都有裝冷氣，但是一旦走在外面，還是很熱。將心比心，這對需要在太陽底下工作的人來說，氣候的燠熱，可以想像他們的辛苦啊！所以我們總是要感恩，感恩人人用心用愛地付出，我們在生活中所共同感受，平安分秒過去，就要彼此說感恩。」

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積少成多共善行 護生愛地養悲智

上人感慨，除了貧者、弱者需要幫助，大自然亦是人類發展下的最大弱勢者。近幾年來，森林大火不斷，千年大樹，轉眼間盡成灰燼，白日的煙霧灰濛、夜晚的紅光沖天，人對環境的需求不斷增加，對牲口的口腹之欲未曾稍減，而大自然所回應的便是一次次的災害反撲。

「人的貪念，不斷地在追求追求，貪念造業之重，殺業也難以估計，每一天是幾億的牲口，吞食在人的口中，為了這些牲口，為了要吃牠們，之前要花多少水、草、飼料等等來養牠們，這都是人的口欲。現在已經天地告急，人類吃了、丟了，垃圾往海洋裡倒；海洋裡的垃圾，魚類來吞食；而人再吃魚，這種惡性循環，都是在汙染中。」

上人不捨動物成了盤中肉，反思若能保護生靈，減少樹木的砍伐，大地環境自能生生不息，人安、天地安，不僅是降低災害，更是為未來的子孫，疼惜他們的大地。

「假如我們提倡素，我們可以保護大地⋯⋯一座大山，好像是一座天然的水庫，可以保護森林，吸收雨水讓大地健康。在宇宙虛空中，地球上是最美的一顆星球，也是最有生機的星球之一，我們就是只有這顆地球，人類需要她。人類有智識，善的智識就是智慧，所以我們要用智慧來保護大地、感恩大地、愛惜大地。」

善的智識——智慧，如何養成？上人以慈濟第一個醫療個案盧丹桂女士的故事為例。上人回憶，盧女士因罹患青光眼，視力不佳，先生是位撿字工，收入靠其薪資，加上還有幼子需要照顧，一家生活不易。一日，夜班辛苦工作後的先生，下班後，在早市買回兩顆高麗菜，原想讓妻子分次煮食，沒想到盧丹桂禁不起孩子的期待，一次就煮了兩顆高麗菜。

「先生醒來吃飯，看到一大盤的高麗菜，問一下，知道都被太太煮完了，他很生氣，就罵了太太，之後出門工作。太太感覺這一生怎麼這麼苦，這樣的生活下來、這樣的家庭，還要撫養孩子，還要照顧這個家，自己眼睛有病，看醫師也沒有錢，愈想愈感嘆，結束自己的生命。這個個案給我一個大打擊，也讓我開始（善款）『積少成多』地去幫助人。那段時間，幾個『因病而貧，因貧而病』的悲觀人生，深深啟動了我，一切都是這樣的因緣，所以慈濟走過來五十多年，都是積少成多。」

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平安即是感恩，上人期勉，人人要把握付出的機會，行善不只是在貧困的地方付出，平日的生活中，只要茹素，就是在行善。就像是馬來西亞慈濟人，有些人前往尼泊爾進行慈善、醫療與教育服務，更多人是在各自的社區推素，在學校、在私人的公司，團體一起茹素，認識蔬食好處，不僅是對自身健康有益，更是避免殺害生靈。

「這樣的教育推動素，這就是真正的、善的、最完整的善的源頭，這是『大哉教育』，食事為大，人人非素不可，淺白的幾句話，大家推出去、身體力行，就是這麼簡單。總而言之，大家如果通達道理、培養愛心，天地的生態就會很合，很平安，很有吉祥、祥瑞之氣。期待大家時刻多用心。感恩！」

真正福報，必須先造福，付諸行動去幫助別人。馬來西亞、新加玻慈濟志工團隊，到尼泊爾協助脫貧，在當地弘揚佛法，如今，天下災禍頻仍，上人期許，這份點滴的力量不要中斷，有的人放磚鋪路、有的人踏實前行，付出不分大小、不論多寡，唯有行入苦難，才能拔苦予樂，以人間的大愛，撫平貧病的苦痛。 音檔取自【證嚴上人8月8日志工早會開示】

真心看世界 2022/8/18

【放磚鋪路 願力前行】

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靜思小語「願」、「力」並行，才能滿「願」。

教善鋪道

【證嚴上人8月9日志工早會開示】

不捨佛國遍貧苦 發心立願菩薩行

宏觀天下，不平安的人與事不斷發生，災害亦是迭起，若再加上原有的貧病之苦，惡性循環對於殘、老、病者來說，急迫地需要幫助！

「就如印度，氣候的變遷，其實感受更大，他們的農作物所受的影響，又因為印度人口多、貧富懸殊，大部分所看到的，普遍都是窮困人間。最近我一直在說，追佛陀的足跡，我們現在要去探討兩千多年前，為什麼在那個時代會有這樣的偉人出現⋯⋯馬來西亞、新加坡菩薩們，聽到師父有這樣的心願，前去尼泊爾，佛陀的故鄉，看看他們的教育、醫療，看看我們要如何幫助尼泊爾。」

尼泊爾的貧苦家庭，因無力就醫小病拖成大病或老殘者孤苦無依，在在令上人不捨。

「感覺我們如何能幫助呢？拍回來的畫面，讓人更擔心，苦的比想像中更苦。那樣的畫面，我一直都在那樣的畫面裡打轉，在我的記憶中，一直一直浮現出這樣的環境⋯⋯即使是他們最繁榮的地方，而且最大條的路，道路還是坎坎坷坷，進出很不方便。」

馬來西亞與新加坡志工梯次接力，一一走訪藍毗尼的偏遠村落，傳回來的畫面中，泥地夯的道路，時日一久，凹凸不平；雨後積水，更是淹沒路面，志工深淺難估、寸步難行。

「剛剛看到，有一位用磚塊鋪路，讓志工能走進村莊去理解，在當地如何開始展開幫助。在藍毗尼，有不少寺廟，平常法師們老實在裡面修行，慈濟人開始進去了，去供養、去帶出法師幫助（貧戶）煮飯，給孩子們每天一餐或者兩餐。我們要讓村莊裡的婦女在家裡也能有工作做，剛好這一兩年來，因為有疫情需要做口罩，請他們以工代賑的方式，縫製口罩，這就是去年、今年，我們就開始了因緣。菩薩走入苦難眾生的環境中，發心又願力，有步步踏實深入苦難民間。」

見聞苦難，更要能親身入苦，新馬志工不畏酷暑與大雨，奔走在各鄉間，不僅啟發當地諸多善士，共同付出，也讓這份愛的相連，就如一塊塊的水中磚，讓隱晦不明的路上，有了能夠前行的菩薩道。

「大馬連心、新馬合作，也期待全球的慈濟人，大家來關心，人多力量大，點滴點滴匯聚起來，就有力量助人。佛陀的故鄉啊！如何讓佛法——正法的思想，回歸到尼泊爾，有了團隊，才能讓回饋佛陀故鄉的心願，實現在人間。」

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培養愛心茹素起 行善聚福招吉祥

如今，天下災禍頻仍，上人期許，這份點滴的力量不要中斷，有的人放磚鋪路、有的人踏實前行，付出不分大小、不論多寡，唯有行入苦難，才能拔苦予樂，以人間的大愛，撫平貧病的苦痛。

「苦難人間因為有菩薩而得救，看一雙雙白鞋，因為有人把路鋪好，讓慈濟走過來，才能幫助這些孩子，這就是苦難人生、菩薩人間。感恩慈濟人，用真誠無私大愛，為人間付出，成就這樣的人間，也延續了未來，這都是大家要一同發心立願。看到畫面上，這一群菩薩能做得到，我呼籲你們，如果有因緣走出去，問你們能做得到嗎？相信大家會回答我說『能』。」

＊蠟燭就如人生，儘管燃燒後將會變短，但一縷光芒也可以照亮千年暗室。

＊聞法共修，就如大熱天吃著冰淇淋，讓心靜而法喜清涼

＊飲一杯智慧的水，就如《法華經》裡，法王子總是向跟他有緣的人來說法。

音檔取自【證嚴上人8月8日志工早會開示】

真心看世界 2022/8/16

【隨心如意，留住生命價值】

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靜思小語『134、每天都是我生命中的一張白紙，每個人、每件事都是一篇生動的文章。』

【證嚴上人8月8日志工早會開示】

人能弘道。上人以馬來西亞慈濟志工聞法之後能吸收入心，再用淺顯易懂的方式，傳達善的力量，發揮疊加的作用。

「每一回我聽到、看到，我是很感動，他們聽師父的話很入心，讓我看到他們精進，我很感恩，也是很感動。他們能接受了（法），就如一個暗室裡，只要有一支蠟燭把它點亮了，點一支的亮度與二支的亮度，那一支支的亮度，室內的光會增加二度——他們分享說法，就用這樣的實際的形態給予大家看。看看，雖然蠟燭點亮了，它發揮它的光亮，雖然蠟燭燃燒，也會消耗。」

不空時日利人間 有限生命養慧命

以蠟燭比喻人生，儘管燃燒後將會一寸一寸的變短，但所發出的燭光，一縷光芒也可以照亮千年暗室。

「雖然生命隨著時間的過去，但是過去的生命有價值的利用過了；假如沒有利用，生命的時間還是同樣的消逝過去。絕對不會說：『我今天不用，我的生命時間不會消逝。』沒有。今天的生命沒有用，它就是空過生命，不用白不用。」

時間對每一個人都是最公平的，閒適度日是一天，積極勤勉也是過一天，後者卻能創造出生命價值。

「我們把握今天的時間，我們利用今天，規劃今天要做什麼事，一件件事都是如心裡心意達到了，這叫做隨心如意，就留住他這個生命的價值——雖然時間也過去了，但是生命的價值，慧命的增長是永恆的，今生、來生、生生世世，累積著生命的意識，經驗會不斷地累積。」

#時間，環保老菩薩善用時間做對的事情，將生命投注於保護地球與大地。

#科技與人，享受科技便利，更要善用科技發揮手腦的功能與良能。

#空間，減少慾望、豐富身心，來旺盛大地的生機，造福人間。

音檔取自【證嚴上人8月8日志工早會開示】

真心看世界 2022/8/17

【我的生命，很有用喔！】

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靜思小語『佛陀妙法無處不在，應在人群中體會、力行。』

水深火熱，地球警訊，有意識到嗎!!!!

2022北半球的夏天特別熱，但同樣也在不少國家出現極端降雨，水深火熱、完全就是在形容現在的全世界氣候變化，再再都給人們警訊。

上人提醒，警覺大乾坤氣候的不調，先要守護好每個人的小乾坤，因為人的煩惱、貪念越來越大，也讓地球破壞越來越多。

期待我們能像蠟燭一樣，儘管光芒微小，但眾多蠟燭匯聚起來，就是一片光明，同時，還要好好照顧好自己的身心靈，才能一起守護大環境。

真心看世界 2022/8/15

音檔取自【證嚴上人8月8日志工早會開示】

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靜思小語『把氣憤的心境轉換為柔和，把柔和的心境再轉換為愛，如此，這個世間將日益完美。』

【證嚴上人8月8日志工早會開示】

「天天，心中總是有一個很大的字，就是『苦』啊！這是心很難過。」

8月8日的志工早會上，證嚴上人直抒心中的擔憂與掛念，大地毀傷連帶讓地球生機被破壞，而讓大地毀傷的源頭，又是人們欲望膨脹。如果人人能體會佛陀來人間說法的真諦，扭轉苦因的源頭，則地球有生機，人們也能提升生命價值。

業力積累肇災禍 合和造福植善因

「現在的科技發達，一眼觀時，大地景象都可以透視得到，真的是很危機重重，這實在是很無奈的人間。當然它不無源頭，佛陀都說因緣果報，這都是累積來的業力所造成，因緣果報。」

地、水、火、風，地球各處災難頻仍，上人從新聞報導的畫面上看見伊朗大水，濁流滾滾捲走了民眾生活的家當，甚至連汽車都漂在路上。上人不忍，再次提醒大眾，面對業力致使的災害，唯有人心合齊，扭轉錯誤價值方向。

「我們現在，只有人人真要有提醒、警覺，大家快速地把心會合起來，用虔誠的心。好像天天我在說同樣的話，但是別無他法，總是要安定人心，同時要呼籲虔誠，有虔誠互動，彼此有互相的互動，才能有方法能幫助復建家園，也是可以調和氣候。這就是要看眾生的信心，還要身體力行表達出來，都是人為。」

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見苦知福悟實相 改往修來惕自心

生命會隨著時間消逝，但人們在有限的生命旅程中，卻往往耽於眼前的享樂，忽略正在發生的實相。

「我剛剛走出來的時候，還是邊走就說，『我很擔憂、很擔心，現在氣候不調和，看到天下的水火，水火不調，很擔憂。』就邊走，執行長、副執行長就跟我提起了現在的水大不調，總是有很多國家，譬如說蘇丹、烏干達、日本、哥倫比亞，還有幾個都是在這樣的水災中。果然看到畫面一片汪洋，看到了車停著路在那裡，多少車被水一沖，那樣的車在路上轉了好幾圈，就這樣地整排的車，就動了、漂動了，從高高的地方把它往下漂，推落了深坑裡，驚心動魄。」

上人引《八大人覺經》所言「世間無常，國土危脆」來提醒大眾，要見苦知福，改往修來。

「我們現在平安，是有福，大家要自我提醒。但是我們現在眼睛看到的遠方受災、受苦，我們自我要警惕，要警惕要怎麼樣？要虔誠，要改往修來。自我盤點一下：我的脾氣好不好？我的脾氣不好，我時常得罪人，傷到了人心；或者是自己的行為，去做到了對人間不利，損人利己，這都不對——我們要做出了付出造福人間，不怕自己辛苦，總是造福人間。」

一個造福人間的心念，產生了行動讓別人受惠，這種自性光明，無法用世間的度量來比較。

「就如點燈一樣，找到了你可用的，你心靈的那一支蠟燭，讓你找到了要把它點亮起來，就一支蠟燭的光，這是幾十燭光的？是五燭光的燈泡嗎？十燭光的燈泡嗎？這總是一分光亮，我們心靈的原來所有的燈光，我們好好把它點亮，讓我們智慧發揮在人間。你用的智慧，粒粒的種子是永恆的生生世世，帶給了來生造福人間，把今生的常識化為智慧，還要帶到了無量世，可以不斷為人間帶路，作為引領人間的導師，讓這個方向引導的對，有朝一日，我們人間成為淨土。」

The Power of the Heart『心的力量』第442集

全英文 介紹慈濟世界之美 的廣播節目

Bumping into a Blind Man, from page 98 of "A Second and A Lifetime".

明眼人撞到了瞎眼者，《一秒鐘和一輩子》英文版第98頁。

一、心靈閱讀：真正快樂的心，比較在乎做了什麼，而不是擁有什麼

二、7/16 教聯會三十慶典 上人期勉

很懷念以前寒暑假都有慈濟教師營隊、醫院志工隊回來花蓮，教聯會三十，我的三十年前才五十多歲，生命中每一天如果有價值，就有歷史。每天睡眠時間有五個多小時已足夠，相信你們也很把握時間。

志同道合的一群老師，林金拔老師剛才給我看師鐸獎獎盃，又捐兩百萬元，我也天天頒獎給自己，天天做盤點，是否有做錯事、說錯話？像今天，會給自己一個圓圈，裡面很豐富，不是空的，就是知足，很滿足！

也看到上台見證的李美金老師，學生中有當醫師和校長。

老師心菩薩心，不悔今生路，921大地震與88風災，陪伴災區孩子走過艱難路，有付出，步步踏實。每天一分一秒過去，也把我的生命一分一秒帶走，看看沙漏斗在漏，很快又要再翻過來。

小時鐘上的小螞蟻，讓它往上，期待它攀爬八千多公尺的須彌山，世界地圖旁還放有兩隻腳，寫著～唯吾知足，知足常樂，一天廿四小時以四等分來計，此時已剩四分之一，各位老師永遠如工程師，

孩子需要你們雕塑，每天不退而且承擔，永遠不退，是個很精純的生命。