Her er dag 6 
I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din
Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen <a href='https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/'>HER</a>

Her er dag 6 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen HER

Her er dag 6 
I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din
Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen <a href="https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/" rel="noopener noreferrer">HER</a>

Dag 6 - Hjertekraft

Velkommen til Meditasjonsguiden. Dette er en podcast for deg som ønsker mer ro, balanse og tilstedeværelse i hverdagen. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å gjøre meditasjon til en naturlig del av din hverdag – et kraftfullt verktøy - enkelt og gjennomførbart.

Jeg har tidligere jobbet i Nordsjøen og vært ansatt i Statoil i 24 år – et hektisk og krevende yrke. Etter å ha møtt veggen to ganger, innså jeg at noe måtte endres. Jeg oppdaget meditasjon, og det har forandret livet mitt. Nå ønsker jeg å dele mine erfaringer, innsikter og praktiske tips, slik at du også kan finne mer ro i en travel hverdag.

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Religion & Spirituality

Spirituality

Velkommen til Meditasjonsguiden. Dette er en podcast for deg som ønsker mer ro, balanse og tilstedeværelse i hverdagen. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å gjøre meditasjon til en naturlig del av din hverdag – et kraftfullt verktøy - enkelt og gjennomførbart. Jeg har tidligere jobbet i Nordsjøen og vært ansatt i Statoil i 24 år – et hektisk og krevende yrke. Etter å ha møtt veggen to ganger, innså jeg at noe måtte endres. Jeg oppdaget meditasjon, og det har forandret livet mitt. Nå ønsker jeg å dele mine erfaringer, innsikter og praktiske tips, slik at du også kan finne mer ro i en travel hverdag.

Share Dag 6 - Hjertekraft

Sign up to save your podcasts

Dag 6 - Hjertekraft

Dag 6 - Hjertekraft

More shows like Meditasjonsguiden

Treningspodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Hverdagspsyken

Spis deg fri

Hjernesterk

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Gry Hammer Podcast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Lev vel