Intervallfasten gilt als die Königsdisziplin der Abnehmstrategien. Nicht nur weniger Kalorien, sondern auch Entgiftung, Heilung, Regeneration.

Testosteron gilt als das Hormon der Aggression und der Dominanz. Doch dieses Bild greift zu kurz. Was macht Testosteron wirklich mit uns, im Körper und im sozialen Gefüge?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Testosteron weniger Gewalt erzeugt, sondern eher als Aktivator wirkt, ein Hormon, das Verhalten verstärkt, statt es zu erschaffen.

Es geht um Muskelpakete, Antilopen und Kastration.

01:09 Was ist Testosteron?

04:48 Doping

05:46 Macht Testosteron aggressiv?

09:51 Sozialer Status

15:37 Der Aktivator

Auch wenn es in den letzten Jahren zumeist hoffnungsvolle Nachrichten zum Thema Krebserkrankungen gab, so bietet ein Umstand doch Grund zur Sorge: Bestimmte Tumorarten werden in den letzten Jahren deutlich häufiger entdeckt - und das vor allem bei unter 50-jährigen.
Darum geht es in dieser Folge um Früherkennung, Risikoabwägung und die Frage, ob unsere Messmethoden inzwischen "zu gut" sind.



Weihnachten ist rot. Oder doch blau? In dieser Folge geht es um Farben und darum, was sie bedeuten. In der Religion, in der Kunst und in unserem Kopf.

In dieser Weihnachtsfolge beschäftigen wir uns damit, warum Maria im Christentum blau ist, weshalb die alten Griechen kein Blau kannten und was Engel laut Bibel eigentlich für Wesen sind.

Es geht um KI-Sludge, Coca-Cola und flügellose Engel.

00:43 Die Blaue Maria

Dass Feinstaub ein Problem ist, ist nicht unbedingt eine neue Erkenntnis - aber wie gefährlich, dass belegt nun eine aktuelle Studie die einen Zusammenhang zwischen Feinstaub und Alzheimer erkennt.

Und darum geht es in dieser Folge um den Dortmunder Ring, "Zero Emission" Autos und die Frage welches Hochgefühl man im Auto auf dem Weg zu Tempo 30 hat.

00:46 Eine neue Feinstaub-Studie

Eigentlich sollte eine Diagnose dabei helfen, eine Krankheit zu akzeptieren und angemessen zu behandeln. Aber eine Diagnose kann auch schlimmer sein als die Krankheit selbst.

Wie das gemeint ist - darum soll es in dieser Folge gehen. Und so sprechen wir über neue Hobbys, taube Beine und Missverständnisse zwischen Arzt und Patienten.

Die Japaner sind ein außergewöhnlich schlankes Volk. Bei den Gründen dafür wird oft das gesunde Essen zitiert.

Daniel war gerade in Japan und fragt sich, was an einem panierten Schnitzel und Nudeln so gesund sein soll. Und auch ansonsten hat er allerhand aus Fernost zu berichten.

01:16 Warum ihr nach Japan reisen solltet

03:55 Japanisches Frühstück

08:10 Seelenfrieden

13:57 Menschenmassen

21:47 Einen kühlen Kopf bewahren

23: 42 Sprachbarriere?

Biontech und Hytron betreiben medizinische Spitzenforschung. Grund genug ihnen einen Besuch abzustatten und über den aktuellen Stand der mRNA Forschung zu sprechen.

Der "Graue Star" schränkt die Lebensqualität der Betroffenen massiv ein. Umso wichtiger zu wissen, dass diese Krankheit problemlos heilbar ist. Darum geht es in dieser Folge um biblische Wunder binnen Minuten, gefaltete Linsen und die Antwort auf die Frage warum Ameisen durch unser Gesichtsfeld laufen.

Ganglien sind winzige Nervenknoten, die unscheinbar wirken, aber ein dunkles Geheimnis bergen. Hier schlummern Viren, manchmal jahrzehntelang, bis sie plötzlich wieder erwachen, als Gürtelrose oder Schlimmeres.

Doch neue Erkenntnisse zeigen: Eine Impfung könnte nicht nur vor diesen Reaktivierungen schützen, sondern auch das Risiko für Demenz senken.

Es geht um alte Viren, brennende Nerven, und eine Spritze die mehr kann als gedacth

00:55 Was sind Ganglien überhaupt?

03:28 Der Körper ist geschwätzig

08:27 Gürtelrose

13:57 Eine Spritze gegen Demenz

18:36 Der Weg in die Nervenzelle