Lies hier weiter 👉 Der Körper speichert Erfahrungen auf einer Ebene, die über das bewusste Erinnern hinausgeht. Besonders in der Kindheit prägt sich das Nervensystem durch Zustände von Sicherheit oder Unsicherheit. Auch wenn der Verstand sich nicht mehr erinnert, bleibt die innere Reaktion des Körpers erhalten. Diese frühen Prägungen formen, wie ein Mensch später auf Stress, Nähe und Belastung reagiert.
Psychosomatisch betrachtet bleiben unverarbeitete Erfahrungen als Spannung im Nervensystem bestehen. Der Körper entwickelt Muster, um Stabilität und Schutz aufrechtzuerhalten. Muskelspannung, Atemmuster oder körperliche Symptome entstehen oft aus diesen frühen Anpassungen. Sie sind Ausdruck eines Systems, das gelernt hat, auf bestimmte Weise zu reagieren, um innere Sicherheit zu bewahren.

Im Erwachsenenalter zeigt sich dieses gespeicherte Wissen des Körpers in Form von Anspannung, Überempfindlichkeit oder körperlicher Erschöpfung.
Der Körper reagiert dabei nicht auf die Gegenwart allein, sondern auf Erfahrungen, die tief im Nervensystem verankert sind. Symptome zeigen, wo das System noch immer versucht, sich zu schützen und Stabilität zu sichern. Heilung beginnt, wenn der Körper neue Erfahrungen von Sicherheit macht und alte Spannungsmuster sich langsam lösen können.

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