Wenn man sich aus einer toxischen Beziehung gelöst hat, fällt es oftmals schwer, sich wieder auf eine neue Beziehung einzulassen. Ich empfehle nach solch einer Erfahrung erst einmal eine Dating Pause zu machen. Warum empfehle ich das? In unserem Unterbewusstsein sind oftmals sehr schmerzhafte Erfahrungen gespeichert. Aus diesen schlussfolgerten wir Überzeugungen, die uns in der Kindheit geschützt haben, jedoch in erwachsenen Liebesbeziehungen enorm hinderlich sind. Bleiben diese unerkannt, sorgen sie für sehr viele Konflikte und Herzschmerz. Wir verhalten uns in der Regel so, wie wir es schon in der Kindheit getan haben, um uns vor weiteren Verletzungen zu schützen. Haben wir dann den Mut und wenden den Blick nach innen und heilen wir mehr und mehr diese Verletzungen, kommen wir endlich wieder in unsere wahre Stärke.

Dann kommt der entscheidende Moment, wo wir uns für eine neue Liebe aufmachen wollen und stellen uns den Dating Markt wieder zur Verfügung. In der Theorie haben wir oftmals sehr viel verstanden und sind davon überzeugt, dass nun alles gut ist. Dann treffen wir auf einen neuen potentiellen Partner und plötzlich kommen alte Muster wieder hoch. Was dann?

In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:

·  Wissen alleine reicht nicht aus

·  Warum unsere Gefühle in Wahrheit unsere Freunde sind

·  Kommunikation ist das A und O

·  Und noch vieles mehr….

Ich habe selbst sehr viele Dating Prozesse nach meinen toxischen Beziehungen erlebt. Aus eigener Erfahrung heraus kann ich sagen, dass es mehr braucht als nur theoretisches Wissen. Wir müssen uns unseren Ängsten stellen, uns verletzlich zeigen und den Mut aufbringen und wahrhaftig und authentisch zu zeigen. Erst dann sind wirklich gesunde Beziehungen möglich.

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Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage

www.masterclass-of-mind.de

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche

Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?

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Von Herz zu Herz, deine Martina 💕

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