De Zelfhulpvraag

De Zelfhulpvraag

Download on the App Store

De Zelfhulpvraag episodes

  • Afl. 2, S2 - Waarom durf ik mijn ex niet los te laten? (met Hannah Cuppen)

    De 51-jarige Gaby wil niet verder met haar ex, maar ze laat hem ook niet los. Waarom doet ze dit? Therapeut en auteur Hannah Cuppen geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol perspectief en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Wil jij meer weten over de dans tussen bindingsangst en verlatingsangst? Lees dan het boek Liefdesbang of meld je hier aan voor de online gratis training Liefdeskunst van Hannah Cuppen.

     

    Andere boeken en blogs die wij tippen bij dit onderwerp:

    📚 Liefdeskunst, Hannah Cuppen

    📚 Bevrijd door liefde, Jan Geurtz

    📚 Word de ware liefde, Sheleana Aiyana

    📚 Inspirerend leven

     

    Wil je samenwerken of adverteren? Mail dan naar [email protected]

     

    Lieve Hannah is een podcastserie van VBK AudioLab en AnkhHermes. Opname en sounddesign is gedaan door Thinium Audioboekproducties. 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    21 min
  • Afl. 1, S2 - Obsessie voor een player (met Hannah Cuppen)

    Linda (23) is onophoudelijk bezig met een "foute" man. Maar als ze hem in het echt ziet, houdt ze 'm op afstand. Waarom doet ze zo, en waar komt haar obsessie vandaan? Therapeut en auteur Hannah Cuppen geeft samen met host Rachel van de Pol inzicht en perspectief.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Wil jij meer weten over de dans tussen bindingsangst en verlatingsangst? Lees dan het boek Liefdesbang of meld je hier aan voor de online gratis training Liefdeskunst van Hannah Cuppen.

     

    Andere boeken en blogs die wij tippen bij dit onderwerp:

    📚 Liefdeskunst, Hannah Cuppen

    📚 Mannen die niet lief kunnen hebben (E-book), Steven Carter, Julia Sokol

    📚 Hij is bang, zij is bang (E-book), Steven Carter, Julia Sokol

    📚 Inspirerend leven

     

    Wil je samenwerken of adverteren? Mail dan naar [email protected]

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    24 min
  • Lieve Hannah - Trailer

    In Lieve Hannah beantwoordt auteur en therapeut Hannah Cuppen – bekend van de bestseller Liefdesbang – brieven over de liefde. Met hulp van Rachel van de Pol, die tientallen experts op het gebied van zelfontwikkeling interviewde, legt Cuppen glashelder uit welke diepere gevoelens schuil kunnen gaan onder het verlangen naar een onbeschikbare partner of juist het wegduwen van naasten.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    2 min
  • Afl. 7, S1 - Seksualiteit of intimiteit? (met Marian Mudder)

    Kim (35) is in haar jeugd seksueel misbruikt. Hiervan heeft ze inmiddels al veel verwerkt. Alleen lukt het haar niet om intimiteit in haar liefdesrelaties te ervaren, alleen seksualiteit. Therapeut en auteur Marian Mudder biedt samen met host Rachel van de Pol troost en perspectief. Ook deelt Marian haar eigen worstelingen en zoektocht op dit gebied.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Bestel hier het nieuwe boek van Marian Mudder en ontvang een gesigneerd exemplaar van Marian. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-gesigneerd

     

    Genoemd in deze aflevering:

    🙋🏼‍♀️ Anna Marah Jansen, specialist seksuele ontwikkeling en oprichter van De Sekswijzer

    📚 Van weerzin naar weer zin - Carlie van Tongeren, Ingeborg Timmerman

    📚 Wellust - Elise van Alderen

     

    Wil je meer lezen na deze podcastaflevering? Lees dan het boek ‘Wat ik eerder had willen weten’.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    19 min
  • Afl. 6, S1 - Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd? (met Marian Mudder)

    Petra (67) piekert veel en slaapt slecht. Daarom heeft ze het advies gekregen te mediteren, maar ze wordt hier alleen maar onrustiger van. Wat zou wel helpen? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    📚 Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    In de podcast hebben we het onder meer over meditatie en aandacht, en het nieuwe werkboek van Marian Mudder: 'Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid en vooral wat je eraan kunt doen'. Wil je hier meer over weten? Ga dan naar www.marianmudder.nl.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    23 min
  • Afl. 5, S1 - Het niet-goed-genoeg syndroom (met Marian Mudder)

    Marjan (51) heeft genoeg geld, een succesvolle carrière, kinderen, maar ze voelt zich doodongelukkig. Ook haar lichaam laat haar steeds meer in de steek. Wat kan hier aan de hand zijn? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

     

    De boeken en tv-shows die we in deze aflevering noemen zijn:

    📚 Gabor Maté - De mythe van normaal

    📚 Gabor Maté - Wanneer je lichaam nee zegt

    📚 Frans de Waal - Een tijd voor empathie

    📺 Bessel van der Kolk in Zomergasten. Fragment: Ideale Ouders.

    📚 Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    Samenwerken? Mail naar [email protected]

    In de podcast hebben we het onder meer over onzichtbaar trauma en EFT. Wil je hier meer over weten? Ga dan naar www.marianmudder.nl of lees haar boek 'Wat ik eerder had willen weten'.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    18 min
  • Afl. 4, S1 - Waarom verlang ik naar een relatie als ik in een dip zit? (met Marian Mudder)

    De 30-jarige Eva is eigenlijk best blij met haar leven, maar als het wat minder gaat, verlangt ze naar een relatie. Waarom wisselt haar gevoel zo sterk over haar vrijgezelle status? Voor therapeut en auteur Marian Mudder is dit probleem zeer herkenbaar. Samen met host Rachel van de Pol geeft ze perspectief en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    Tips bij deze aflevering:

    📚 De moeder aller vragen - Rebecca Solnit

    🎞️ Marriage Story (2019)

    📚 Wat ik eerder had willen weten - Marian Mudder

    📚 Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

     

    Wil je samenwerken? Mail naar [email protected]

     

    Lieve Marian is een podcastserie van VBK AudioLab en Ambo Anthos Uitgevers. Opname en sounddesign is gedaan door Podworkz. 

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    17 min
  • Afl. 3, S1 - Wat te doen met woede-aanvallen? (met Marian Mudder)

    Na een gewelddadige jeugd kampt Marjolein nog steeds met woedeaanvallen. Waarom gebeurt dit en kan ze er iets aan doen? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol uitleg en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    Ook tippen we het optreden van psychiater en traumaspecialist Bessel van der Kolk in Zomergasten. En zijn boek 'Traumasporen'.

     

    📚 Wat ik eerder had willen weten - Marian Mudder

    📚 Traumasporen - Bessel van der Kolk

    📚 Wat ik eerder hd willen weten - het werkboek (nieuw)

    Wil je samenwerken of adverteren? Mail dan naar [email protected]

    Lieve Marian is een podcastserie van VBK AudioLab en Ambo Anthos Uitgevers. Opname en sounddesign is gedaan door Podworkz. 

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    19 min
  • Afl. 2, S1 - Hoe ga ik om met een giftige vriendschap? (met Marian Mudder)

    De 52-jarige Joke worstelt met een giftige vriendschap. Hoe moet ze omgaan met de onderhuidse opmerkingen van haar vriendin? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft samen met co-host Rachel van de Pol perspectief en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl 

    Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    📚 In deze aflevering hebben we het onder meer over je afweermechanisme en het helen van oude pijn. Mocht je hier meer over willen weten? Marian Mudder wijdt hier een hoofdstuk aan in het boek ‘Wat ik eerder had willen weten’, genaamd ‘Psychologisch afweersysteem’.

    📚 Wat ik eerder hd willen weten - het werkboek (nieuw)

    Benieuwd naar het boek? Bekijk het hier op Boekenwereld.

    Wil je samenwerken of adverteren? Mail dan naar [email protected]

    Lieve Marian is een podcast van VBK AudioLab en Ambo Anthos Uitgevers. Opname en sounddesign is gedaan door Podworkz. 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    19 min
  • Afl. 1, S1 - Ongezonde relatie of passionele liefde? (met Marian Mudder)

    De 24-jarige Femke zit vast in een co-dependent relatie waarin ze please-gedrag vertoont. Hoe kan ze hieruit komen? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en perspectief. 

    Beantwoord drie vragen en ontdek in welke mooie beroepen je werk kunt maken van een schonere wereld: https://www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl/

    Bestel hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek

    De boeken die we tippen in de aflevering zijn:

    📚 Wat ik eerder had willen weten, Marian Mudder

    📚 Wat ik eerder hd willen weten - het werkboek (nieuw)

    📚 Verslaafd aan Liefde, Jan Geurtz

    📚 Stop met pleasen, Andrea Matthews 

    📚 Als hij maar gelukkig is, Robin Norwood

     

    In deze aflevering hebben we het onder meer over pleasegedrag en een ongezonde relatie. Wil je hier meer over weten? Ga dan naar marianmudder.nl. 

    Wil je samenwerken of adverteren? Mail dan naar [email protected]

    Lieve Marian is een podcast van VBK AudioLab en Ambo Anthos Uitgevers. Opname en sounddesign is gedaan door Podworkz.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

About De Zelfhulpvraag

From the publisher's feed

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer. 
💛 Luister, herken, groei 
🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
👉🏽 Terugkerende experts — Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

More shows like De Zelfhulpvraag

Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

88 Listeners

Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

27 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

De Publieke Tribune by NPO Radio 1 / HUMAN

De Publieke Tribune

25 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

5 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

17 Listeners

Zo Doet Zij Dat by De Telegraaf

Zo Doet Zij Dat

1 Listeners

Over de Liefde by Debby Gerritsen

Over de Liefde

17 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

23 Listeners

NRC Het Uur by NRC

NRC Het Uur

40 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners

De Saarpodcast by Saar Magazine

De Saarpodcast

10 Listeners

MISCHA! by NPO Luister / AVROTROS

MISCHA!

16 Listeners

Let's go mental by NPO Luister / HUMAN

Let's go mental

8 Listeners