Dein mr.broccoli

Suchst du auch immer wieder nach veganen Hotels in Deutschland zu denen du auch deine Kinder mitnehmen kannst und selbst ganz entspannt die Ferien genießen kannst? Dann bist du hier richtig:

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• Lese mehr über meine Ebbinghof Erfahrung und erfahre, ob es sich lohnt auf den Ebbinghof zu fahren oder nicht.

• Schaue dir auf YouTube meine Erfahrung im Familotel Ebbinghof vor Ort an.

Inhaltsverzeichnis:

• 02:15: Durch Kundalini Yoga in die vegane Ernährung
• 03:30: Unternehmerin des Jahres
• 04:30: Die Vision
• 05:00: Bewusstseinswandel
• 08:30: Wir kannten jedes Schwein beim Namen
• 09:00: Wir haben die Beziehung zu den Tieren verloren
• 11:30: Healthy Soulfood Abend
• 15:30: Unternehmerische Verantwortung
• 16:00: 3 Säulen: Gesundheitsbewusstsein, Ethik und Ökologie
• 17:00: 3-monatige Auszeit hat einiges bewirkt
• 17:30: Herzensentscheidung
• 21:30: Überfluss und Bewusstsein
• 21:50: Teller leer Aktion
• 25:00: Zellwachstum funktioniert im Urlaub besser

*Der Bonus gilt auf alle neuen Buchungen für den Zeitraum 3.-24.11., 6.-20.12., 3.1.-20.2. und 25.2.-3.4.2020.

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Was esse ich den ganzen Tag und vor allem welche Nahrungsergänzungsmittel nehme ich zu mir? Diese Fragen und viele weitere beantworte ich in dieser Episode. Du erfährst wie, wann und was ich essen.

Die besten Tipps aus der Episode:

• Sehe dir diese Episode als Video auf YouTube an
• Sei bei der 28 Tage Vegan Body Transformation dabei
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• Schreibe eine Mail an [email protected] und bekomme mehr Infos zum Wasserfilter
• Heavy Metal Detox Smoothie

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In dieser Episode lernst du ganz viel darüber wie dein Mikrobiom in deinem Darm deine Gesundheit und deine Leistung beeinflussen kann. Du lernst wie wir in Zukunft viel gesünder Leben können, warum dein Mikrobiom so wichtig für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist und erfährst wie du es richtig analysieren kannst, um die Ernährung daraufhin anpassbar zu machen. 

Nicht verpassen!:

• Du möchtest den Darmtest von BIOMES ausprobieren? Dann sichere dir jetzt 10% Rabatt!* mit dem Gutscheincode "VEGAN"
• Erfahre mehr über meine persönliche BIOMES Erfahrung
• Sehe dir das Video zum Interview an

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In dieser Episode lernst du ganz viel darüber wie dein Mikrobiom in deinem Darm deine Gesundheit und deine Leistung beeinflussen kann. Du lernst was das Mikrobiom überhaupt is, warum wir eigentlich nur aus Bakterien bestehen bzw. Bakterienträger sind und wie Mikrobioten teilweise sogar Vitamin B12 herstellen können.

Nicht verpassen!:

• Du möchtest den Darmtest von BIOMES ausprobieren? Dann sichere dir jetzt 10% Rabatt!* mit dem Gutscheincode "VEGAN"
• Erfahre mehr über meine persönliche BIOMES Erfahrung
• Spiegelbericht über BIOMES

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Erfahre in dieser Vegan Podcast Episode wie du dich als Frau ernähren solltest um zu deiner optimalen Traumfigur zu gelangen. "Muss ich mich 100% vegan und/oder roh ernähren?" Diese Fragen und viele weitere kläre ich in dieser Episode!

Sehe dir das YouTube Video zum Podcast an

Meine Top Empfehlungen in dieser Episode:

• Mehr über meine Ernährungspyramide
• Lese auf unserem Blog Marisas Story!
• Marisa auf Instagram
• Der Kanal meiner Frau Sinthu 
• Link zu den fertigen grünen Säfte - Code: VEGAN
• Mr. Raw Veganer Cashew Quark
• Hole dir dein eigenes Sprossenregal

(2.te Hälfte ist auf Englisch) Hier die Fast Take Aways: 1) Kein Zucker 2) Raw Vegan Living Food (Sprossen, Säfte, Lebendiges Gemüse) 3) Immer Bio Qualität essen 4) 100% Vegan 5) Vegane Proteinquellen (Amaranth, Quinoa etc...) 6) Seele befriedigen

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Im zweiten Teil des Interviews mit Marisa Hofmeister mehr über das Thema Hormone bei Frauen, Pille absetzen, Bewegung, Mindset und wie du zu deiner Traumfigur gelangst.

Lese auf unserem Blog Marisas Story!

Die besten Tipps aus dem Podcast:

• Freeletics HIT Training
• Folge Marisa auf Instagram
• Trage dich in den Newsletter und erfahre immer von den neusten kommenden Events

Inhaltsverzeichnis:

• 0:00: Deutsche Meisterin 2019
• 01:30: HIIT und Freeletics
• 06:00: Schöne definierte Beine
• 06:10: Cellulite weg
• 08:30: Aus jedem Tag das Beste rausholen
• 09:30: Manifestieren und visualisieren
• 12:00: „Ich habe mich gequält“
• 14:30: Pille absetzen
• 18:30: Lernen Nein zu sagen
• 21:30: Keiner ist perfekt

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In dieser Episode erfährst du von Marisa Hofmeister wie dir der Einstieg in die vegane Ernährung leicht gemacht wird, du dabei in Top Form bleibst und kein Vollegefühl mehr hast.

Lese auf unserem Blog Marisas Story!

Die besten Tipps aus dem Podcast:

• BIOMES Darmflora Analyse
• Folge Marisa auf Instagram
• Entdecke das Hippocrates Health Institute
• Trage dich in den Newsletter und erfahre immer von den neusten kommenden Events

Inhaltsverzeichnis:

• 02:20: Marisas Instagram
• 03:50: Ohne Milch kein Asthma mehr?
• 05:00: Vegan für Anfänger
• 7:30: Raw Vegan Living Food
• 08:00: 80% ist die Ernährung
• 08:30: Kein raffinierter Zucker
• 09:00: Ballaststoffe
• 13:30: Beyond Meat Burger gesund?
• 15:30: 100% ist nicht notwendig

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Sehe dir das YouTube Video zu dieser Episode an!

In dieser Episode erfährst du wie du gesund und schlank wirst mit meinem neuen Raw Vegan Living Food Ernährungskonzept! 

• Trage dich in meinen Newsletter und verpasse keine Insides mehr
• Sehe dir in diesem Artikel meine Ernährungspyramide an

Entdecke mehr Podcast unter www.vegan-athletes.com/podcast 

Entdecke mehr über Alfons Burtscher auf unserem Blog!

Erfahre in dieser Episode mehr über Alfons Burtscher, der in seinem 50. Lebensjahr dazu beschlossen hat, sich vegan zu ernähren. Seit 2011 hat er sich der vollwertigen Pflanzenkost verschrieben. Wie es ihm seit seiner Entscheidung damit ergangen ist, erzählt diesem Vegan Podcast Interview!

Lerne mehr Strategien und Insights in unserer 28 Tage Beautiful Body Transformation kennen!

Alfons Buchtipps aus dem Interview:

• "Tiere essen" von Jonathan Safran Foer
• "PeaceFood" von Ruediger Dahlke

Time-stamps:

• 0:00: Vegane Ernährung mit knapp 60 Jahren
• 2:00: Vegane Ernährung kann sehr schädlich sein
• 4:00: Meine Lieblingsrezepte
• 4:30: So nehme ich nicht zu
• 6:00: Ich werde schon satt
• 7:30: "Wir fressen uns zu Tode“
• 11:00: Ernährungsplan
• 16:00: Der Magen-Darm Trakt des Menschen
• 17:00: Zum Glück sind wir Allesesser
• 18:00: Ernährung ist eine Entwicklungssache

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Entdecke mehr über Alfons Burtscher auf unserem Blog!

Erfahre in dieser Episode mehr über Alfons Burtscher, der in seinem 50. Lebensjahr dazu beschlossen hat, sich vegan zu ernähren. Seit 2011 hat er sich der vollwertigen Pflanzenkost verschrieben. Wie es ihm seit seiner Entscheidung damit ergangen ist, erzählt diesem Vegan Podcast Interview!

Lerne mehr Strategien und Insights in unserer 28 Tage Beautiful Body Transformation kennen!

Alfons Buchtipps aus der Episode:

• "Tiere essen" von Jonathan Safran Foer
• "PeaceFood" von Ruediger Dahlke

Time-stamps:

• 0:00: Ab heute sofort vegan
• 2:00: Rente ist kein Thema
• 3:00: Meine Frau ist nicht vegan
• 3:28: Wie gehe ich mit meinem Umfeld um?
• 6:00: Die Gesundheit steht auf dem Spiel
• 12:00: "Ich habe nur noch Mitleid"
• 16:30: Tipps zur Disziplin
• 18:30: Die Fleischmafia

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