(EP07) Was hat es damit auf sich und wieso leiden immer Menschen darunter? Jeder ist mal mit Depressionen in Kontakt gekommen: in dem eigenen Leben oder dem enger Mitmenschen - und dennoch sind wir so weit davon entfernt, dieses wichtige Thema in die Mitte unserer Gesellschaft zu holen. Doch genau das tue ich in dieser Folge: ich rede hier über meine eigenen Erfahrungen mit Depressionen und über das immer wiederkehrende Gefühl der inneren Leere sowie der Einsamkeit. Ich packe in dieser Episode privaten Stuff aus und enthülle vieles aus meiner Vergangenheit, weil ich glaube, dass diese Art von Offenheit weitaus mehr bringt als ein weiterer psychologischer Ratschlag. Es gibt heute also nicht nur pseudo-kluge Ratschläge, dafür aber puren Deeptalk in Form neuer Perspektiven, die dich in deinen schweren Zeiten unterstützen.

Namaste Digga <3

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