Die buddhistische Psychologie zeigt Wege, wie wir aus Depressionen oder depressiven Episoden wieder herausfinden können. Diese Wege möchte ich dir heute zeigen. 

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Depression: Was Buddha uns lehrt, um uns von ihr zu befreien

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

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