Der Deine Mudda Podcast

Wir widmen uns heute dem Thema Beschäftigungen für Kinder zwischen 4-6 (also dem Alter, in dem unsere Kinder aktuell sind) und der Frage: Was sind denn gute Freizeitaktivitäten, Hobbies und Beschäftigungen? Wie viele Hobbies sind gut, wie viel zu viel? Wann sollte man seine Kinder "pushen" und wann ist das kontraproduktiv? Und wie sieht es mit uns Erwachsenen aus? Wie beschäftigen wir uns gut mit Kindern, sodass wir auch noch Spaß an Unternehmungen haben?

Schreibt uns gern eure Empfehlungen für coole Aktivitäten mit Kids (hier bei Spotify) oder per Mail an:

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oder bei Instagram: @derdeinemuddapodacst

Eure Leo & Lulu

Ihr Süßen,

in dieser Folge sprechen wir über die aktuelle OMR-Messe, auf der Leo war – und die einige sehr spannende Erkenntnisse mitgebracht hat.
Von komplett abgehobenen Influencern über die Unterschiede zwischen Instagram, TikTok und LinkedIn bis hin zur Frage, wie unterschiedlich Menschen je nach Plattform auftreten.

Warum wirkt LinkedIn plötzlich wie eine eigene Parallelwelt?
Wie fake ist die Social-Media-Bubble wirklich?
Und was passiert eigentlich, wenn online Persona und echte Persönlichkeit auseinanderdriften?

Hört unbedingt rein 💌

Eure Leu & Lulu

Es ist endlich Zeit- Ich berichte euch von meiner Arbeit in der Psychatrie und teile einige (nat. anonymisierten) Patientengeschichten.

Es geht darum was meine krassesten Erfahrungen und Störungen waren die mir dort begegnet sind. Was Vorurteile über die Psychatrie sind und wie mein Arbeitsalltag dort aussieht.

Schreibt doch mal in die Kommentare, wie euch so ein Format gefällt alle paar Monate und sendet mir eure Fragen zu,

Eure Lulu <3

Es ist mal wieder Zeit eure Fragen zu beantworten. Wie es uns geht… ob Beziehungen durch Kinder kaputt gehen oder Kinder einem nur zeigen was in Beziehungen eh nicht stimmt, den Optimierungsdrang unserer Gesellschaft und wie wir zu Analbleeching stehen… also eine sehr bunte Mischung aus tiefsehenden Themen und aus Leichtigkeit. Lasst uns gern euer Feedback da <3 

Warum fühlen sich manche Menschen sofort richtig an und andere lösen eher Stress aus, obwohl sie objektiv vielleicht besser passen würden?

In dieser Folge schauen wir uns an, was Bindungstypen eigentlich sind und warum sie so einen krassen Einfluss auf unser Leben haben. Wir gehen zurück an den Anfang, also dahin, wo Bindung entsteht: in der frühen Kindheit. Wie reagieren Bezugspersonen auf uns, wenn wir Nähe brauchen, wenn wir traurig sind, wenn wir unsicher sind? Genau daraus entwickelt sich unser inneres Beziehungssystem.

Und das Spannende ist: Dieses System bleibt nicht einfach in der Kindheit, sondern läuft im Hintergrund weiter. In Beziehungen, in Freundschaften, sogar im Job. Es beeinflusst, wie viel Nähe wir aushalten, wie wir mit Konflikten umgehen und warum wir uns zu bestimmten Menschen hingezogen fühlen.

Wir sprechen darüber, wie sich unterschiedliche Bindungstypen im Alltag zeigen. Also nicht nur theoretisch, sondern ganz konkret. Woran du merkst, ob du eher klammerst, dich zurückziehst oder eigentlich Nähe willst, sie aber gleichzeitig schwer aushältst.

Und wir schauen uns auch an, wie du deinen eigenen Bindungstyp besser verstehen kannst. Nicht im Sinne von „ich bin jetzt halt so“, sondern eher mit der Frage: Was steckt eigentlich dahinter und was kann ich damit machen?

Eine Folge für alle, die sich selbst und ihre Beziehungsmuster endlich ein bisschen ehrlicher anschauen wollen.

We’re back!! 🫶 Endlich gibt’s wieder eine neue Folge – und wir nehmen euch direkt mit in unser aktuelles Leben: Was gerade bei uns los ist, wie es uns wirklich geht und was in letzter Zeit alles passiert ist.

Hört rein, fühlt mit – und sagt uns super gern, wie euch die Folge gefallen hat. Euer Feedback bedeutet uns wirklich viel!

In dieser Folge geht es...mal wieder... um psychische Gesundheit bzw Krankheit. Dabei berichtet Leo super offen über ihren Umgang mit psychischen Erkrankungen, was ihr geholfen hat und warum sie heute so offen darüber sprechen kann.

Hört unbedingt rein <3

Hier besprechen wir wie sich unsere Freundschaften in den letzten 10 Jahren verändert haben und was es mit unseren Werten zu tun hat <3

Willst du ewig leben? Und wenn das körperlich geht, was macht es mit der Psyche? Will man alle überleben? Wofür?

Mit dieser und vielen weiteren Fragen beschäftige wir uns in dieser Folge hört unbedingt rein und schreibt uns, wie euch die Folge gefallen hat <3

Was soll ich sagen, eig sollte diese Folge über Verliebheit und Bindungstypen gehen aber wir sin total abgetriftet und reden über unser chaotisches leben