DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle

By Guido BellbergSociety & Culture Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality Philosophy

DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle episodes

February 21, 2020 Ehrlichkeit – warum sie wichtig für Dich ist (#8)
Heute: Guido Bellberg über unabsichtliche Olivendiebstähle, chaotisches Kopfkino, Ehrlichkeit als absoluten Wert und was Seneca dazu zu sagen hat. Spoiler Alert: Ihr könnt euer Glück und euren Seelenfrieden bewusst steigern. In diesem Podcast erfahrt ihr eine äußerst wirksame Methode, mit der ihr dieses Ziel erreicht. Support Jeden Freitag Abend um 19 Uhr gibt es neue stoische…
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27 min
February 21, 2020 #8 Warum absolute Ehrlichkeit wichtig für Dich ist
Wie können, ja vielleicht sollten, wir uns verhalten, wenn wir aus Versehen Unrechtes getan haben? Kann man Ehrlichkeit trainieren? Und, was hat man davon?
27 min
February 14, 2020 Stoizismus und Gefühle – nicht immer die gleichen durchleben (#7)
Stoizismus und Gefühle heißt zunächst einmal, „Menschen“ und Gefühle. Wie wir „denken“ bestimmt, wie wir fühlen – doch woher kommen unsere Gefühle und Gedanken eigentlich? Sind es wirklich unsere eigenen? Müssen äußere Anlässe wirklich immer (die gleichen) Gefühle in uns auslösen? Außerdem: Zwei ganz praktische Übungen für den Alltag. Jede Support Jeden Freitag Abend…
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34 min
February 14, 2020 #7 Durchlebe nicht immer wieder die gleichen Gefühle (2 Übungen)
Unsere Gefühle sind eine seltsame Sache: oftmals beherrschen sie uns und nicht selten sind sie so fest eingefahren, dass wir immer gleich auf ähnliche Situationen reagieren. Wie könnte man stoischer – und damit positiver für alle – mit seinen Gefühlen umgehen?
33 min
February 07, 2020 Gefühlskalt durch Stoizismus? (#6)
Gefühlskalt – fast kein Adjektiv wird in unserer, immer noch stark von der Romantik geprägten Gesellschaft negativer gebraucht. Gefühlskalt ist die die ultimative Kennzeichnung als letzlich schlechter Mensch. Was ist dran an den Vorwürfen, der Stoizismus verlange Gefühlskälte? Wie stehen wir als stoische Lernende zum Thema Gefühle? Warum macht es Sinn, nicht einfach von Gefühlen zu…
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29 min
February 07, 2020 #6 Macht Dich Stoizismus gefühlskalt?
Kritiker des Stoizismus sprechen oft davon, der Stoiker wolle „Gefühlskälte“ etablieren. Was ist an diesen Vorwürfen dran? Wie stehen wir als stoische Lernende zum Thema Gefühle? Warum macht es Sinn, nicht einfach von Gefühlen zu sprechen, sondern zwischen poisitven und negativen zu unterscheiden? Sind eure Gefühle wirklich ein Abbild der Wahrheit? Und, interessant, von wem kommt eigentlich die meiste Kritik? Außerdem: Wie könnt ihr eure eigenen Gefühle besser steuern?
28 min
January 31, 2020 Amor Fati – ein Weg ins Glück (#5)
Amor Fati ist eines der wichtigsten stoischen Prinzipien überhaupt. Es meint den Versuch, das eigene Schicksal nicht nur bloß zu akzeptieren, was ja schon schwer genug ist, sondern wirklich zu lieben. „Lieben“ meint hier eben deutlich mehr als bloße Akzeptanz, dessen, was ist. Wir sehen schnell, dies ist ein anspruchsvolles Ziel und wahrscheinlich nicht für alle zu erreichen.
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29 min
January 31, 2020 #5 Amor Fati – ein erprobter Weg zum Glück
Von den alten Stoikern über Nietzsche bis hin zu Viktor Frankl – Amor Fati hat sich bei klugen Köpfen stets großer Beliebtheit erfreut. Das Leben in die Hand zu nehmen, sich der eigenen Sterblichkeit bewusst zu werden und diese vermeintlich negative Tatsache in etwas Positives umzuwandeln, all dies kann uns gelingen, wenn wir das stoische Prinzip des Amor Fati anwenden.
28 min
January 24, 2020 Marcus Aurelius im Alltag (#4)
Heute: Französinnen, die Deutsch sprechen (aber amerikanisch hören) und Marcus Aurelius – auch als Marc oder Mark Aurel bekannt –, der Stoiker, der seine Macht zum Guten nutzte und wichtige Erkenntnisse für uns hat. Kurz-Bio und einer der wichtigsten stoischen Gedanken: Wem wirst Du heute begegnen? Mit wem wirst Du es zu tun bekommen? Was passiert in realität und was in unseren Köpfen?
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35 min
January 24, 2020 #4 Verbessere Deinen Alltag mit Marcus Aurelius
In der vierten Episode von DER WILDE STOIKER präsentiert Guido Bellberg Marcus Aurelius – einen der bekanntesten Stoiker überhaupt. Zum Einstieg ins Thema gibt es ein hervorragendes Zitat des "Philisophen auf dem Thron", das uns helfen kann, zu einer realistischen Einschätzung der Welt und unserer Mitmenschen zu gelangen – und so Fanatismus jeder Art den Nährboden zu nehmen.
34 min