❤️Lies hier weiter 👉 Heilung scheitert nicht daran, dass dein Körper „kaputt“ ist, sondern daran, dass du ihn innerlich ablehnst. Solange du dich selbst als Problem siehst, kann dein Nervensystem keinen echten Frieden finden und ohne Frieden heilt kein Gewebe. Dein Körper reagiert nicht auf Perfektion oder Druck, sondern auf Sicherheit, Verbundenheit und innere Zuwendung. Wenn du ihn bekämpfst, kämpfst du in Wahrheit gegen dich selbst.
Aus psychosomatischer Sicht bedeutet chronischer Selbstkritik-Stress, dass dein Nervensystem dauerhaft im Alarmmodus bleibt. In diesem Zustand werden Selbstheilungsprozesse heruntergefahren, weil dein Körper glaubt, er müsse überleben statt regenerieren. Jede Beschämung, jede Härte, jedes „Du solltest anders sein“ spannt dich weiter an und deine Krankheit wird zur Sprache eines Systems, das um Anerkennung bittet.
Heilung beginnt nicht im Außen, sondern im Moment, in dem du aufhörst, dich selbst als Projekt zu optimieren. Dein Körper möchte nicht perfekt funktionieren, er möchte gehört werden. Er zeigt dir, wo du gegen deine Wahrheit lebst, wo du dich verloren hast und wo du Nähe zu dir selbst vermeidest. Frage dich: Wann habe ich angefangen, meinen Körper als Gegner zu sehen? Welche Geschichte erzähle ich mir über mich, die gar nicht meine ist? Wenn du beginnst, dich selbst zu ehren statt zu bekämpfen, wird Heilung wieder möglich, weil dein Körper endlich spürt, dass er sicher ist.

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡

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