❤️Lies hier weiter 👉 Viele Menschen atmen – und doch fühlen sie, dass die Luft nicht wirklich ankommt. Der Atem stockt, bleibt oberflächlich, als würde eine unsichtbare Hand die Brust zusammendrücken. Dahinter steckt oft nicht die Lunge, sondern eine innere Last: nicht gelebte Gefühle, unterdrückte Tränen, verschluckte Worte. Der Körper hält den Atem zurück, wenn die Seele nicht frei sein darf.

Aus psychosomatischer Sicht ist das Atmen eng mit Freiheit, Lebensenergie und Raum verbunden. Wer Angst hat, zu viel Raum einzunehmen oder „zu viel“ zu sein, zieht den Atem unbewusst zurück. Wer Schuldgefühle trägt, wagt kaum, tief Luft zu holen, als stünde er nicht im vollen Recht auf Leben. So wird der Atem zum Spiegel alter Verletzungen, verdrängter Wut und unerlaubter Sehnsucht.

Viele Menschen spüren deshalb, dass sie zwar Luft holen, doch nicht wirklich genährt werden. Ihr Brustkorb ist eng, der Bauch bleibt starr, die Lebenskraft zirkuliert nicht. Heilung geschieht, wenn wir dem Atem erlauben, uns wieder ganz zu erfüllen – wenn wir den Mut finden, zu fühlen, was lange verschlossen war. Erst dann kann jeder Atemzug wieder ankommen, als Botschaft: Ich bin hier, ich lebe, und ich darf Raum einnehmen.

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡

Möchtest du wissen, wie du deine Krankheit auflösen kannst? Dann lies hier weiter 👇Lerne, dich selbst zu heilen – Kostenloses Online-Seminar “Selbstheilung”.Unser nächster Intensivkurs “Angewandte Psychosomatik” startet in wenigen Tagen!

✅ Keine Vorerfahrung nötig – du kannst direkt einsteigen! Erfahre, wie Körper und Seele miteinander verbunden sind und wie du dich selbst heilen kannst.

Neugierig? Entdecke im kostenlosen Online-Seminar, wie Krankheit entsteht – und wie echte Heilung möglich ist.

➡️ Lerne, was deine Krankheit ausdrückt➡️ Verstehe, dass Krankheit notwendig ist ➡️ Erfahre, wie körperliche Beschwerden psychosomatisch aufgelöst werden

Jetzt kostenloses Online-Seminar anschauen: ⁠https://aaronjurenka.com/psychosomatik-ausbildung/⁠

📖 Mein kostenloses Symptombedeutungslexikon findest du hier: https://aaronjurenka.com/symptome-bedeutung-selbstheilen/ 

🙋‍♂️ 🙋‍♀️ Hilfe: Benötigst du aktuell Unterstützung oder Hilfe bei der Bearbeitung spezifischer Krankheitsbilder oder Symptome? Dann melde dich jetzt ganz einfach und unverbindlich per E-Mail oder über meine Webseite bei mir.

1:1 Online-Erstgespräch buchen: https://aaronjurenka.com/buchung/

Kontakt & Anfragen: E-Mail: [email protected]

Webseite: https://aaronjurenka.com/ 

Instagram: https://www.instagram.com/aaronjurenka?igsh=MTgyYzh3bWF6dTN3ZA%3D%3D&utm_source=qr 

YouTube: https://www.youtube.com/@Selbstheilung_durch_Gedanken/featured