Ce podcast est une discussion avec Major mouvement autour de la santé du corps, des étirements et peut-être même un peu plus.

Si vous aimez ce podcast, faites le nous savoir en commentaire.

 

Les questions principales : 

Peux tu présenter ton activité ( sur le web et local ) au auditeurs.

Quels sont les bénéfices à court et long terme de travailler sur sa mobilité et sa souplesse lorsque l’on est sportif ?

Quelles sont les pathologies les plus récurrentes chez les pratiquants de musculation que tu soignes.

As-tu parmi tes vidéos des exercices à conseiller aux pratiquants de musculation ( précision sur le type de musculation hypertrophique ) pour prévenir les pathologies classiques.

Parlons de la vie de tous les jours, le travail sédentaire ( assis ) nécessite t’il des exercices particulier pour équilibrer la posture et les tensions/relâchements ?

conclusion

 

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