经常在粉丝群，看到大家畅聊嗨到后半夜，大家这个熬夜的能力，非常的佩服了。并且，这群夜猫子大军和群内少数派早起的小伙伴们无缝衔接。有时候聊天那个衔接的自然丝滑，都让我们傻傻分不清这到底是还没睡啊，还是睡醒了。

之前我们做过一期节目，叫做朋克养生，就讲过很多人明明知道熬夜伤身体，但是还是熬夜。一方面熬夜，一方面养生保健，做了贼多很搞笑的事儿（没听过这期的欢迎复习）。

这种熬夜，都有学术名称了，叫报复性熬夜。我们今天这一期，就给你讲讲什么是报复性熬夜，以及为啥大家会报复性熬夜。我们熬夜星球的种子选手，哈刺先生，还将无私奉上自己的避免熬夜的干货分享。这一期，你，值得拥有！

要说明哦，我们这期不是为了打广告，就是为了送！福！！利！！！

具体抽奖方式其实节目里已经讲过了，这里再奉上手把手指南：

抽奖方式：

关注我们的微博——出逃工作室，与节目上线同期将发布抽奖微博。只需关注并评论就可参与抽奖啦！将会抽出3个礼盒，礼盒内含多重好礼，希望亲爱的听友可以中奖哦！

后续，出逃将不定期的送上小福利，感谢你们的支持。让我们快乐听出逃，夜猫不EMO。