In dieser Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment – direkt von meiner Massageliege in der Praxis. Ich komme gerade aus einer Somatic Release Session und teile mit dir, was mich in den letzten Tagen tief bewegt hat: die Kraft unserer Emotionen, die Weisheit unseres Körpers und warum es so transformierend ist, unangenehme Gefühle nicht länger wegzuschieben.

Du erfährst in dieser Folge:

• wie sich festgehaltene Emotionen als körperliche Symptome zeigen können (Regelschmerzen, Verdauung, Haut, Blase & mehr)

• weshalb Sicherheit ein Körpergefühl ist – und Kontrolle dich nur erschöpft

• warum Loslassen viel leichter wird, wenn du dich in deinem Körper sicher fühlst

• weshalb besonders im Beckenraum so viele alte Themen gespeichert sind

• wieso es pure Freiheit bedeutet, alle Emotionen fühlen zu dürfen

Wenn dich meine Worte berühren und du Somatic Release selbst erleben möchtest, melde dich sehr gerne bei mir. Für neue Klientinnen gibt es die Möglichkeit zu einem unverbindlichen Kennenlern-Call – damit wir gemeinsam spüren können, was dich auf deinem Weg unterstützen könnte.

Ich freue mich, wenn du mir schreibst, wie diese Folge bei dir angekommen ist.

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Alles Liebe,

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.