Algen besitzen das Potenzial die Welt zu retten. Was damit gemient ist und wie Du sie in Deine Ernährung integrieren kannst, erklärt Dir Christian in dieser Episode. 

Algen könnten eine bedeutende Rolle in unserer Ernährung der Zukunft einnehmen und zu mehr Nachhaltigkeit beitragen. 

Hier geht es zum Artikel über die kompletteste Alge der Welt: 

https://www.vegan-athletes.com/marine-phytoplankton-erfahrung/

 

Spirulina - Superfood

https://open.spotify.com/episode/50qhFjfI90LrD1ueLnCWvn?si=hn7kQJuaTXmlW4zMuRSJ0Q

Chlorella Alge

https://open.spotify.com/episode/5mOAil71gwufTJB0hvUswd?si=gF1pijZASdSlLFSooNjY8w

AFA Alge 

https://open.spotify.com/episode/11kYQ8N7Y7Pry4IZ0ukI3x?si=2V8ipyAITyq5IHpBgLGhZw

schlank machende Algen

https://open.spotify.com/episode/099Z1pmoZf3ubIGxaddryW?si=upMlLCQvS1yYN4fPS18loA

Geheimnis der Algen

https://open.spotify.com/episode/5IR8mSS8hi7W0bVs76NZ0v?si=s0MccTmzRxCZOCbhC9DG5w

 

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Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.  Achtung: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannte. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.