Att prata om hälsa på sociala medier är enkelt.

 Att göra det ansvarsfullt i en bransch som är ganska… trasig? Inte lika mycket.

Den här veckan gästar Rahat podden och pratar om hur det är att driva ett sociala mediekonto i en värld där det som får spridning sällan är det som stämmer.

Vi pratar om:

 – en hälsobransch där clickbait ofta slår kunskap

 – varför “det funkar för mig” blivit standardargument

 – hur långt man kan dra saker innan det faktiskt blir oansvarigt

Och kanske viktigast: vad det innebär att ha en röst när folk faktiskt lyssnar – i ett klimat där det är väldigt lätt att säga det som säljer, och svårare att säga det som är sant.

----

Timestamps:

00.00-02.10 - intro

02.10-07.40 - bemötande av kritik på sociala medier

07.40-14.25 - nya träningstrender bland unga

14.25-17.50 - Rahats resa

17.50-24.20 - vad är ditt "varför"?

24.20-34.04- konsekvenserna av för mycket träning

34.04 -avslutande reflektion

-----

Köp våra produkter på https://certan.se/

Följ oss:https://www.instagram.com/certan.se/https://www.tiktok.com/@certan.sehttps://www.facebook.com/certan.se