读者 官方播客

很多时候，善恶只在一念之间。

‍‍‍淋过雨的人，撕碎别人的伞很容易。

难的是，自己淋着雨，也奋力为别人撑起一把伞。

努力打败互相伤害的戾气，战胜互相倾轧的情绪吧。
那样，本就荒唐的世界，才能少一些伤心和悲剧。‍

努力多一些相互温暖，互相扶持吧。

那样，我们才能一起顺利越过这千难和万阻。

这个世界，方能用微光也造炬成阳。

“父母的第一任务是和孩子亲密，呵护孩子成长；第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立。
生命中最深厚的缘分，只在这渐行渐远中才趋于真实。”
少一些掌控，多一些尊重，不要过分管控孩子的情绪、习惯、行为，才能让孩子真正地走向独立。
很喜欢胡适写给自己孩子的一段话：
“你是独立的个体，是与我不同的灵魂；
你并不因我而来，你是因对生命的渴望而来。

你是自由的，我是爱你的，但我绝不会以爱之名，去掌控你的人生。”

在《远的要命的爱情》里，孟初夏说：“这个世界上最难做的就是母亲。”

曾几何时，她们没日没夜，全年无休，甚至没有了自己，只为了呵护一个新生命的成长。

在这个新生命的身上，她们倾其所有，同时也赋予了这个孩子太多的期待，以至于一不小心，爱就偏离了轨道。

然而，当深爱成了孩子们不能摆脱的束缚，这还是爱吗？

对孩子最深刻的爱，是首先摒弃自己的期待，教会孩子做人的道理，然后学会放手和成全，是让他成为自己。

为自己的人生做选择，为自己的选择去担当。

冰心说：“如果你的心简单，这个世界也就简单。” 

简单，才能快乐常在。 简单，才能不被喧嚣扰乱。

简单，才能收获满满的福气。 

不要带着复杂的眼光看待这个世界，却总是说世界欺骗了你。 

也许生活依然狼狈不堪，也许一切仍然不尽人意，不管怎样，希望你能够一如既往地热爱这个世界，保持纯粹，保持简单，有所坚持，有所信仰。 

剑未配妥，出门已是江湖，愿你深谙世故，仍不失赤子之心。

记得在一次采访中，主持人提到张东升那条笛卡尔的爱情公式，并问秦昊：
“你是相信童话？还是相信现实？”

秦昊说，在自己的家庭、爱情和人生当中，永远相信童话；但在作品里面，想尽量把现实的东西展现给大家，对社会对人性有思考和警示的东西，才会让生活和爱更加真实，更加长久。

爱情里相信童话，现实中展现人性，浪漫与现实的碰撞，或许秦昊的魅力正藏在这种看似矛盾的反差里。

《蒙田随笔》里有句话是这样说的：“心平气和了，看事情就会是另一个样。不然操纵我们的是情绪，说话的是情绪，而不是我们自己。”

仔细想想，确实如此。

人生在世，既有悲欢离合，也有喜怒哀乐。

有的人，无论境遇多么糟糕，都善于掌控自己的情绪，能够与自己的情绪和谐相处。

而有的人，总是容易被情绪左右，心神不宁，难免伤人伤己。

人到中年，经历越多越明白，情绪泛滥只会让自己淹没在无尽的烦恼中，让生活苦不堪言。

正如《情绪革命》中所说：“情绪生病，比身体生病更可怕。“

余生，远离情绪黑洞，拒绝情绪发酵。自己的人生，终究要自己负责。

你对待情绪的方式，决定了你生活的质量。

记得曾有人问罗翔：“一个人该如何度过人生的低谷期？”

罗翔说：“时间能渡的，往往都是愿意自渡的人。”

是啊，生活能治愈的，永远都是那些愿意好起来的人。

这让我想到博主@画画的花椰菜写的一段话：

人的路，都得自己走。

劝不醒的，就只能痛醒。

万般迷津，唯有自渡。

我们身边，总有这样一群人，他们无论做什么事情，都很容易成功。

小时候，他们叫别人家的孩子。

读书时，他们叫学霸。

工作了，他们叫连升三级的同事……

其实，并非他们天赋异禀，而是因为他们敢做这三件事。

英国散文作家赫兹里特说，偏见从来不轻松，除非它能因理智而终止。

聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，偏见比无知更可怕。

击碎偏见最有效的方式就是，改变自己的思维固定框架，接受人或事物本来的面目，尊重当事人的声音，听取更多样的意见。

放得下偏见，我们才能看得更宽，走得更远。

傅雷说：“一切学问没有速成的，尤其是语言。”

语言是沟通的桥梁，也可能是桥梁的破坏者，无论聆听心声的态度，还是换位思考的尊重，又或是控制情绪的自律，都会让语言上升一个新的高度。

我们的生活无非是家庭、社会、或是网络，不管是在哪一片区域，把语言当做“锋利的匕首”，都极大程度会给一个人永久的伤疤，或是刻意，或是无意；但同样你也可以把它当作治愈创伤的“灵丹妙药”或是自己，或是别人。