Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

Weihnachten steht vor der Tür und du möchtest dieses Fest eigentlich gar nicht mit deiner Familie verbringen, weil du das Gefühl hast, dass du im Unfrieden mit deiner Familie bist? Wir wünschen uns nichts sehnlicher als eine friedvolle, harmonische Beziehung zu unseren Mitmenschen. Da wird soziale Wesen sind, ist dies eines unserer Grundbedürfnisse. Eine der Grundpfeiler neben der Inneren Kind Heilung ist die Beziehung zu deinen Eltern, denn oft prägen diese unsere Erziehungsmuster. Umso wichtiger ist es, dass wir diese Beziehung klären.

Shine on,

deine Sonja

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Du möchtest dein Energielevel erhöhen? Dann hör' dir diese Podcastfolge an, denn Lebenskraft-Coach Laura Helser gibt dir wertvolle Tipps rund um das Thema Fitfood & Balance. In dieser Folge erfährst du:

- Warum es Sinn macht Ernährung und Workouts mit Meditation zu ergänzen

- Wie du Fitfood in deinen Alltag integrieren kannst

- Wie wichtig es ist, sich bewusster zu ernähren

Wir freuen uns, wenn du diese Folge mit Freunden teilst!

Shine on,

deine Sonja

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Die magische Zeit des Jahres: die Rauhnächte

Sie sind ein wunderbarer Zeitpunkt um das alte Jahr zu verabschieden und das neue Jahr energetisch vorzubereiten. Diese Zeit eignet sich um Wünsche, Segnungen und Wunder zu manifestieren. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie ich die Rauhnächte nutze und wie auch du die Rauhnächte für dich nutzen kannst,

Ich weiß,einige von euch haben wieder das ganze Jahr darauf gewartet.Jetzt ist es wieder da!Mein beliebtes Onlinetraining „Die Rauhnächte“ (Werbung).Sichere dir hier einen der limitierten Plätze: http://www.sonjakopplin.com/online-shop-preise/onlinekurs

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Am 6.12. ist es endlich so weit. In einer Zusammenarbeit mit Gregor Becker, Experte für intuitive Klänge, ist mein Album Heart-Mantras erhältlich. Ich stelle dir als Podcasthörer(in) schon heute exklusiv Hörproben zur Verfügung. Denk daran: Mantras öffnen das Tor zur Seele!

Viel Freude beim Anhören!

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deine Sonja

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Diese Frage sollte sich jeder von uns stellen, der das Gefühl hat, dass in seinem Leben gerade etwas falsch läuft. Denkst du manchmal, dass du nur eine Nebenrolle hast und nicht Regisseur in deinem eigenen Film des Lebens bist?Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir:

-Warum so viele Menschen nicht ihr eigenes Leben leben

-Was der Grund dafür sein kann, dass du nicht du selbst bist

-Was du tun kannst, wenn du dich viel in fremde Wahrheiten einkaufst

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deine Sonja

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Das Wort "Selbstliebe" wird zur Zeit oft benutzt. Doch was bedeutet das überhaupt? Warum ist Selbstliebe so wichtig und wie können wir sie in unseren Alltag integrieren? Für diese Folge habe ich einen wunderbaren Herzmenschen eingeladen. Alexandra Richter-Woite ist Fotografin, Podcasterin und Tanz- und Ausdruckstherapeutin. In dieser Folge erfährst du mehr über Alexandras Welt und ihre Tipps zum Thema Selbstliebe.

Du bist so wertvoll!

Shine on,

deine Sonja

P.S. Teile diese Folge doch mit anderen Menschen, sodass sie möglichst vielen Menschen hilft. Danke!

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Mehr über Frau Herz

Webseite: www.frauherz.de

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Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/laut-gl%C3%BCcklich-podcast-mit-marina-scholze-und-alexandra/id1264069475?mt=2

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Kennst du das Gefühl, dass du mit deinen Gedanken viel zu sehr in der Vergangenheit bist? Kommen manchmal alte Situationen und Bilder in der hoch von der Vergangenheit, die dich davon abhalten deine Ziele zu erreichen? In dieser Podcastfolge möchte ich dir erklären, warum es so wichtig ist, dass wir unseren Fokus nicht auf die Vergangenheit legen und wie du die Vergangenheit loslassen kannst.

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Dieser Vollmond 🌕 am 23.11.2018 wird dich dabei unterstützen eine klare Entscheidung zu treffen. Mach‘ dich frei💪🏻! Verabschiede dich von alten Vorstellungen und wie dein Leben zu sein hat und werde dir klar darüber,wie du dich ab heute fühlen möchtest.⚡️Welches Gefühl möchtest du dauerhaft integrieren?Innerer Reichtum?Liebe?Dankbarkeit?☄️Befreie dich von unausgesprochenen Loyalitäten, denn du musst nicht für andere Menschen mitleiden. Dieser Vollmond hat mal wieder echtes Befreiungspotenzial.

💎Shine On,deine Sonja

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In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg und teile mit dir meine wichtigsten Learnings der letzten drei Jahre. Diese Folge ist genau das Richtige für dich, wenn du in einer starken Umbruchsphase bist und das Gefühl hast, dass sich keine Türen öffnen. Vielleicht haben sich in letzter Zeit auch viele Türen geschlossen.Du lernst in dieser Folge:

- Warum Eigenverantwortung der Schlüssel zum Erfolg ist

- Wie dir die Mondenergien helfen bei der Selbstverwirklichung

- Warum es wichtig ist sich von der Meinung anderer Menschen energetisch zu distanzieren uvm

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deine Sonja

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Willkommen in der Skorpion-Zeit! Wir befinden uns in einer Zeit, wo es bis in die tiefsten Schichten unseres Unterbewusstseins geht. In dieser Zeitqualität geht es darum tiefe Wunden zu heilen und dann kann es passieren, dass wir getriggert werden. In dieser Podcastfolge erfährst du:

-Was ein Trigger ist

-Wie du mit einem Trigger umgehen solltest

-Warum ein Trigger etwas wertvolles ist für deine Persönlichkeitsentwicklung

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deine Sonja

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