Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga ! 

Ce podcast a été pensé comme un prolongement de l’épisode à travers duquel nous avons abordé Ahimsa ou le principe de non-violence. On va ici voir comment la pratique des postures de yoga peut nous aider à apporter plus de bienveillance dans notre vie. A l’inverse, je vous donnerai quelques pistes pour devenir un peu plus « Ahimsa » sur votre tapis. 

Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr 

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