Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga !

C’est avec joie que je vous emmène avec moi à la découverte d’une posture de yoga que j’aime tant : Sarvangasana. Autrement appelée la posture de la chandelle, elle impressionne parfois en tant qu’inversion. Au fil de cette écoute, vous découvrirez ses bienfaits et toute sa symbolique !

Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr 

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