Почему самопринятие не сделает из тебя тряпку? 

Ссылки: 

РАЗВИВЕЙШН https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D0%B9%D1%88%D0%BD/id1458308979 

Блог ULITZA STORE: http://ulitzastore.com 

Телеграм-канал ULITZA STORE: https://t.me/ulitza_store

Исследование: Breines, J. G., & Chen, S. (2012). Self-Compassion Increases Self-Improvement Motivation. Personality and Social Psychology Bulletin, 38(9), 1133–1143.