Comment gérez-vous votre ego ?

Votre ego vous pousse-t-il à avancer ou vous retient-il en arrière ?

Avez-vous déjà ressenti qu’il vous empêchait d'apprendre ou de collaborer ?

Est-ce qu’il bloque votre réussite ou alimente votre résilience ?

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ces questions avec moi pour comprendre si l’ego est un allié ou un ennemi dans votre vie. Nous interrogerons les moments où l'ego nous entraîne vers la complaisance, nous empêche de tirer des leçons de l'échec, ou au contraire, lorsqu’il nous pousse à aller plus loin, à exceller.

Références citées dans cet épisode :

• Ryan Holiday et son livre "L'ego est l'ennemi", ed Alisio
• Le pouvoir du moment présent", Eckhart Tolle
• Can't Hurt Me"/ Plus rien ne pourra me blesser de David Goggins
• étude : "Does Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles?"** – Roy Baumeister
• Mindset: The New Psychology of Success", Carol Dweck

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Elodie

Crédit music : Summer Madness – Roa

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