Sign up to save your podcasts
Or
Share Ejercicios unilaterales top
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Ejercicios unilaterales top
Si me conoces sabes que soy fan de los ejercicios básicos, pero hoy quiero destacar los que para mí determinan en gran medida un desarrollo muscular óptimo.
Los ejercicios unilaterales.
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
Empieza aquí: ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
View all episodes
By Iván Llamazares
5
11 ratings
Si me conoces sabes que soy fan de los ejercicios básicos, pero hoy quiero destacar los que para mí determinan en gran medida un desarrollo muscular óptimo.
Los ejercicios unilaterales.
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
Empieza aquí: ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
More shows like Lifters
View all
Learning English Vocabulary
515 Listeners
Learning English Stories
383 Listeners
Radio Fitness Revolucionario
135 Listeners
Comiendo con María (Nutrición)
14 Listeners
Efectividad KENSO
28 Listeners
Café y Hierros
2 Listeners
Cuaderno de Entrenamiento
3 Listeners
Hijos de la Resistencia
9 Listeners
Tengo un Plan
74 Listeners
Manual del corredor
5 Listeners
Estrategas del Trail y Run
2 Listeners
Ethos Podcast
3 Listeners
El Podcast de Marc Vidal
9 Listeners
Nutriexper
0 Listeners