Dr. Mario Alonso Puig

El arte de RESPONDER sin sentir conflicto


Listen Later

¿Alguna vez has sentido cómo una crítica enciende tu volcán interior antes de que puedas pensarlo? En esta conversación con Sergio y Juan, desgranamos ese micro-instante entre el ataque y la respuesta, el lugar donde —según Víktor Frankl— vive la auténtica libertad.

Hablamos de la “jaula de grillos” que juzga sin preguntar. Exploramos por qué tu mente sabotea el diálogo (y tu paz) cuando se siente herida, y cómo esa misma mente puede entrenarse para convertir el conflicto en puente.

Deseo que estas ideas te ayuden a reconocer tu poder justo antes de explotar. Ahí —en ese respiro elegido— empieza la serenidad y nace un liderazgo que no depende de nadie más que de ti.


Página Web:  https://marioalonsopuig.com/ 

Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/

Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial

Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial


Entradas a la nueva conferencia 2025: ⁠⁠⁠⁠https://marioalonsopuig.com/gira-2025/⁠


¡Apúntate al nuevo curso presencial de Mindfulness!: ⁠https://marioalonsopuig.com/mindfulness-jornada-presencial-rrss/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dr. Mario Alonso PuigBy Mario Alonso Puig

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

249 ratings


More shows like Dr. Mario Alonso Puig

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

135 Listeners

Entiende Tu Mente by Molo Cebrián

Entiende Tu Mente

378 Listeners

BBVA Aprendemos juntos 2030 by BBVA Podcast

BBVA Aprendemos juntos 2030

212 Listeners

El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

382 Listeners

Efectividad KENSO by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

Efectividad KENSO

29 Listeners

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago by Jaime Rodríguez de Santiago

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago

41 Listeners

El podcast de Jana Fernández by Jana Fernández

El podcast de Jana Fernández

43 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

69 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

69 Listeners

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

26 Listeners

Mi Latido de Más by Anne Igartiburu

Mi Latido de Más

27 Listeners

Ojalá lo hubiera sabido antes by Álex Rovira

Ojalá lo hubiera sabido antes

20 Listeners

Las claves de Sol by Sol Aguirre

Las claves de Sol

17 Listeners

Tu Desarrollo Personal by Mente_Presocratica

Tu Desarrollo Personal

46 Listeners

Estoicismo Filosofia by Estoicismo Filosofia

Estoicismo Filosofia

54 Listeners