El DUELO es una parte natural del ser humano que puede ser muy desafiante y dolorosa. Perder a alguien que amamos, suele causar una gran tristeza y una enorme sensación de vacío en nuestras vidas. A veces, podemos sentirnos perdidos y confundidos acerca de cómo manejar nuestro dolor y seguir adelante.

Las meditaciones pueden guiarnos en este proceso de duelo, brindándonos una sensación de paz y consuelo, mientras navegamos por este difícil período.

En ésta, concretamente, abordaremos "LA GRATITUD". Te permitirá recordar las buenas experiencias vivenciadas, y agradecer los valiosos momentos compartidos con el ser querido fallecido.

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MeditoTerapia - Susana Raventós Biggen

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