Share Elijo ser feliz. El Podcast
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By Uforia Podcasts
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The podcast currently has 51 episodes available.
En este episodio de #elijoserfeliz La terapeuta Daniela Sichel, fundadora de Opción Yo comparte sus conocimientos para lograr mantener la esperanza dentro de la desesperanza y así afrontar los momentos por más difíciles que sean.
✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En el episodio de hoy de "Elijo Ser Feliz," conocerás una inspiradora historia de superación y resiliencia. Abe Cruz, tomo una mala decisión que lo llevó a la cárcel siendo muy joven, pero logró transformar su vida por completo. Ahora, es autor del libro "Forever Faith," que será llevado a la gran pantalla, y dedica su tiempo a ayudar a jóvenes en la cárcel, enseñándoles que una mala decisión no define su futuro.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," exploramos cómo envejecer con salud y bienestar.
Con la ayuda de la Dra. Martha Viera, dermatóloga experta en longevidad, aprenderemos los secretos del cuidado de la piel y estrategias para sentirnos bien y vernos mejor. Este episodio está lleno de información clave para llevar una vida plena a cualquier edad.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," tenemos el honor de contar con una persona especial y maravillosa. Pablo Pineda, a pesar de lo que muchos consideran limitaciones, ha demostrado que no existen barreras para alcanzar los sueños. Fue el primer graduado universitario con síndrome de Down en España, es autor, conferencista, actor premiado y trabaja incansablemente con la Fundación Adecco para promover una sociedad más inclusiva. Su historia es una lección diaria sobre romper prejuicios y demostrar que las verdaderas limitaciones están en la mente.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," hablamos de la menopausia, un tema esencial para todas las mujeres y útil para los hombres que desean apoyar a sus parejas. Con la ayuda de la Doctora Patricia Perfetto, especialista en ginecología y obstetricia abordamos los mitos y realidades de la menopausia, mientras se responden las dudas sobre esta inevitable etapa en la vida de la mujer.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," la Dra. Jennifer Florez nos ayuda a reconocer la diferencia entre tener un ego sano y ser narcisista.
Así como saber cuáles son las señales de un narcisista para que sepas cuándo huir en la dirección contraria.
Florez nos aconseja como lidear con estas personas cuyos comportamientos afectan nuestras relaciones en pareja, familia, el trabajo y amigos, pero sobre todo como perjudica nuestra salud mental e inclusive el autoestima.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," el controversial Dr. Bayter, médico intensivista y figura destacada en las redes sociales, nos guía en cómo podemos mejorar nuestra salud porque esta convencido de que el poder de sanar está en nuestras manos.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," la exitosa psiquiatra María del Sol, habla de los factores que pueden detonar la depresión y la ansiedad, así como las señales para detectarlo a tiempo. Además, comparte su investigación sobre cómo la alimentación y las vitaminas pueden ayudar a mitigar estos problemas de salud mental y mejorar el bienestar emocional.
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
En este episodio de Elijo Ser Feliz, Sergio Jablon escritor de Televisa Univision, sobreviviente de cáncer y autor del libro 'Un tipo con cáncer entra a un bar' nos cuenta como una perspectiva diferente, llena de buena actitud y humor puede ayudar a vencer el cáncer.
También nos hace reflexionar sobre cómo apoyar a quienes atraviesan esta terrible enfermedad y cómo afrontarla de la mejor manera posible para celebrar la victoria final, tocar la campana y vivir la vida lo mejor posible.
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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