Eltern-Gedöns

Episode 154

Zu den Shownotes der Folge Die Hochwasser Katastrophe: Das kannst du jetzt tun.

In diesem 6-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir einen Weg, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, d.h. ich zeige dir ganz genau, was du tun kannst, und dann üben wir die Schritte zusammen! NEU: In diesem Kurs gibt es ein neues Modul zum Thema "die Wut der Eltern"!

Start: 26. August 2021

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Episode 153

In dieser Kurz-Episode geht es um den Begriff Kooperation, was Kooperation ist und was nicht und was das für das Leben mit unserem Kind bedeutet. Ein kurzer Gedankenanreger von mir.

Zu den Shownotes der Folge Mein Kind kooperiert nicht

In diesem 6-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir einen Weg, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, d.h. ich zeige dir ganz genau, was du tun kannst, und dann üben wir die Schritte zusammen! NEU: In diesem Kurs gibt es ein neues Modul zum Thema "die Wut der Eltern"!

Start: 26. August 2021

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Episode 152

Doro & Kerstin leiten das Online-Magazin Mutterkutter – und doch sind auch sie nicht davor gefeit gewesen, über ihre Grenzen zu gehen. Im Podcast erzählt Doro daher unter anderem, wie es war, als es bei ihr nicht weiterging und sie sich von einer befreundeten Psychologin begleiten liess.

Wir sprechen darüber wie fordernd eine Geburt sein kann – für Kind, Mutter und den Vater. Was wir alle brauchen, vor allem in der Zeit danach, im Wochenbett. Was die Aufgabe von Vätern in dieser Zeit ist, wo sie auf sich achten sollten und wo ihnen Unterstützung gut tun würde. Und wie wir uns auf unsere Rolle als Eltern vorbereiten können.

Zu den Shownotes dieser Folge Selbstfürsorge: Wochenbett und die erste Zeit mit Kind | Mutterkutter

In diesem 8-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, wir üben zusammen! Es geht um dein Kind, um dich (und deine Wut) und wie neue Wege aussehen können. Mit Info-Videos, Übungen, Meditation und Gruppencoaching.

Start: 26. August 2021

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Episode 151

In seinem Buch Ins Leere gelaufen erzählt der Anwalt Byung Jin Park, wie er eine Depression entwickelte und wie er diese Phase überwand. Im Podcast spricht Byung darüber, was das mit der Beziehung zu seiner Tochter gemacht hat und welche Bedeutung Twitter auf seinem Weg der Heilung hatte.

Von außen betrachtet hatte Byung alles: Verheiratet, Vater einer Tochter, ein eigenes Haus und einen guten Job. Doch unter der Oberfläche, hinter dem freundlichen Lächeln sah es anderes aus.

Eindringlich und offen schreibt Byung in seinem Buch über diese Zeit der Depression und über seinen Weg in eine psychosomatische Klinik. Das Buch ist ein Erfahrungsbericht, der das Krankheitsbild Depression greifbarer macht, und ein Buch, das Mut machen kann.

Byungs Bericht zeigt auch deutlich auf, was förderlich auf dem Weg aus einer depressiven Phase ist: Halt gebende Beziehungen.

Zu den Shownotes dieser Folge Leben mit Depression als getrennterziehender Vater | Byung Jin Park

In diesem 8-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir einen Weg, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, d.h. ich zeige dir ganz genau, was du tun kannst, und dann üben wir die Schritte zusammen! NEU: In diesem Kurs gibt es ein neues Modul zum Thema "die Wut der Eltern"!

Start: 26. August 2021

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Episode 150

Als ihre Tochter kein Fleisch mehr isst, sucht Barbara Hauer nach Rezepten und der Antwort, wie gesunde vegetarische Ernährung für Jugendliche aussieht.

Barbara ist Medizinerin, aber was ernährungswissenschaftlich wichtig ist, kann sie auch nicht sofort beantworten. Sie macht sich auf die Suche nach Ratgebern – als sie keine findet, schreibt sie selber einen: "Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!: Wenn aus Teenies Veggies werden."

Zu den Shownotes dieser Folge Ab heute kein Fleisch mehr! Mein Kind ist Vegetarier | Barbara Hauer

In diesem 6-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir einen Weg, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, d.h. ich zeige dir ganz genau, was du tun kannst, und dann üben wir die Schritte zusammen! NEU: In diesem Kurs gibt es ein neues Modul zum Thema "die Wut der Eltern"!

Start: 19. August 2021

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Episode 149

Wie Eltern als gleichberechtigtes Team Kinder & Haushalt schaffen, weiß Birk Grüling – der Journalist hat nicht nur das Buch "Eltern als Team: Ideen eines Vaters für gelebte Vereinbarkeit" veröffentlicht, sondern lebt auch das, worüber er schreibt.

Zu den Shownotes dieser Folge Birk Grüling: Eltern als Team

Ich verstehe Elternsein als Weg – wenn du dich auch auf diesen Weg der bewussten Elternschaft machen möchtest, dann komm sehr gerne in meinen neuen Kurs The JOURNEY. Der Aufbruch.

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[EG148]

Diese Folge ist etwas ganz besonderes: Denn als ich Felicitas frage, wie denn das Frey Spiel genau geht und mir in meinem Leben helfen kann, macht sie genau das – Felicitas spielt mit mir! Und das geht tief: Wir schauen uns an, wie ich auf meinen Sohn reagiere (der spielend vor seinem Computer abhängt)! Das führt mich in meine eigene Kindheit …

Zu den Shownotes dieser Folge – mit Video Spielerisch Lösungen und Frieden finden | Felicitas Frey

Ich verstehe Elternsein als Weg – wenn du dich auch auf diesen Weg der bewussten Elternschaft machen möchtest, dann komm sehr gerne in meinen neuen Kurs The JOURNEY. Der Aufbruch.]

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Bereits vorhandene Kinder, verschiedene Familiensysteme und Expartner:innen – Patchworkbeziehungen sind besonders! Katharina Grünewald erzählt in ihrem Buch glückliche Patchworkpaare und in dieser Podcastfolge, wie die Liebe mit neuer Familie gelingt.

Weitere Informationen findest du in den Shownotes der Folge Glückliche Patchworkpaare | Katharina Grünewald

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Matthias von Bornstädt ist Arzt und Kinderbuchautor, er schreibt an bekannten Serien wie Bibi und Tina mit, aber auch seine eigenen Geschichten. Sein aktuelles Buch heiß Mein Körper ist ein Superheld: Wie unser Immunsystem Krankheiten abwehrt.

Wir sprechen in dieser Folge über die Kraft und Macht der Geschichten, was Kinder an Geschichten fasziniert hat, was Matthias Lieblingsbücher als Kind waren, wie wir mit Kindern über Viren und Krankheiten reden können – und wie Matthias Autor (und Arzt) wurde.

Weitere Informationen findest du in den Shownotes der Folge Kinderbuchautor dank einer kleinen Hexe | Matthias von Bornstädt

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Kathrin Hohmann erklärt in ihrem Buch „Gemeinsam durch die Wut“ und in dieser Podcastfolge, wie Wut entsteht, warum Kinder sie (noch) nicht selbst regulieren können und wie wir sie dabei achtsam begleiten können.

Kathrin ist Kindheitspädagogin und hat in einer Studie untersucht, wie Kita-Fachkräfte mit der Wut von Kindern im Kindergarten umgehen. Und sie hat mit ihrem Buch eine Erklärung und eine Anleitung geschrieben: Eine Erklärung wie und wieso kindliche Wut entsteht und eine Anleitung, wie wir damit umgehen können – ob als Fachkraft oder Eltern.

Wobei die eigenen Kinder, so meine Erfahrung und meine Einschätzung, uns immer noch mal ganz anders herausfordern.

Weitere Informationen findest du in den Shownotes der Folge Kinder achtsam durch die Wut begleiten | Kathrin Hohmann

In diesem 6-wöchigen Online-Kurs zeige ich dir einen Weg, wie ich mein wütendes Kind begleite – du erfährst, was im Gehirn von Kindern vorgeht (gerade bei Wut), was Kinder dann eigentlich brauchen und wie du das bereit stellst. Es ist ein sehr praxisnaher Kurs, d.h. ich zeige dir ganz genau, was du tun kannst, und dann üben wir die Schritte zusammen! NEU: In diesem Kurs gibt es ein neues Modul zum Thema "die Wut der Eltern"!

Start: 6. Mai 2021 (Preworks 29.4.)

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