💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? Klik hier: https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck

🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? Klik hier:

https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1

🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis)?

https://www.chrisenaicha.nl/Kernbundel

Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.

Wat gebeurt er in je brein en zenuwstelsel als je emoties opkropt? In deze aflevering bespreken we de risico's van opgekropte gevoelens en delen we praktische tips om emoties beter te verwerken. Ontdek hoe je schade aan je mentale en fysieke gezondheid kunt voorkomen.

INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chrisenaicha

⁠⁠TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@chrisenaicha⁠⁠⁠

FACEBOOK: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/chrisenaicha⁠⁠

⁠YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@chrisenaicha⁠⁠⁠

Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.