Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este encuentro nos detenemos a reflexionar sobre la rendición, entendida no como derrota, sino como aceptación profunda de lo que es, más allá de lo que deseamos. ¿Qué ocurre cuando la vida nos limita y no podemos hacer lo que quisiéramos o lo cotidiano? ¿Cómo relacionarnos con ese diálogo interno que surge frente a la incapacidad y la frustración?

A través de esta práctica aprenderemos a calmar la mente en esos momentos y a sostenernos con compasión. El ejercicio es muy corporal: nos guía hacia una rendición física y consciente que abre espacio a la aceptación y a la paz interior.

Una invitación a mirarnos con ternura cuando no podemos, y a descubrir que en la rendición también habita la calma y la fuerza.

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