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Entrenar solo o en compañía
Recientemente han salido estudios que demuestran los beneficios de entrenar con un compañero al lado.
En este episodio os cuento mi opinión personal y mi caso en concreto.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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By Iván Llamazares
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Recientemente han salido estudios que demuestran los beneficios de entrenar con un compañero al lado.
En este episodio os cuento mi opinión personal y mi caso en concreto.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
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