🎉 🎉 《跑步不要聽》先預祝大家 2022 台北馬無傷完賽，破 PB！🏅

這集邀請到 NRC 的「敏敏教練」吳敏，她曾經創下全中運五千、一萬公尺三連霸雙料冠軍，在高一時就奪得國道半程馬拉松女子組冠軍。可是她為什麼上了大學後就退出選手行列，後來又是怎麼復出的呢？原來背後有神秘的「早餐俱樂部」的支持！

這集還有來自國道馬冠軍的攻略，怎麼跑才能省力？又該怎麼面對令人喪氣的上坡呢？來！「敏敏教練」告訴你！

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