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這集我們邀請到 2022 年台北馬拉松國內女子總三的陳逸寧（2:50:52），來和我們分享她從減肥開始接觸跑步，跑到女子百傑第十二名。在低潮時，逸寧如何透過廣泛地閱讀來找方法，了解自己的個性，學習用不同的方式來面對挑戰，尋求自我突破。她也分享她在低溫底下跑完東京馬和台北馬的心得與防止失溫的方式。

她的跑步人生中，一路都有貴人相伴，逸寧與謝佳晉、李佳玫和陳瑋琳的關係又是如何呢？這一集由她本人說給你聽。

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