這集我們聊聊肯亞好手 Kelvin Kiptum 最近在芝加哥馬拉松打破男子世界紀錄（2:00:35）、日本的 MGC 賽事川內優輝的表現，還有魁哥在首次在長榮半馬破百以及象總後排出發的初體驗，象總還分享該怎麼在半馬跑出 negative split 的心法。

節目後段回答聽眾留言與贊助，大家快來留言分享今年跑季的目標！讓魁哥和象總幫你加持一下！XD

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