K歌Su房

EP101|《學習總體檢》孩子未必「沒有心」,「力不從心」的背後可能是身體在作怪? feat. 馬大元醫師


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一開頭就迫不及待介紹來賓出場,不想浪費一分一秒,
到底是誰如此有魅力?

主持人老Su女兒即將面臨五月會考、另一位主持人Kay的女兒也成為明年的學測戰士,
「大考倒數期間,家長應該怎麼做幫助孩子安定身心?」
「讀書好累念不完,該怎麼繼續維持學習動機?」....
這些預期性焦慮,可能演變成災難化思考,越想越糟、越糟越怕,
該如何停止這些可惡的os!

快跟著重量級來賓精神科馬大元醫師,邊聽邊進行「全方位學習總體檢」!
本集收聽重點:

生理掃描:
→低能量、白天昏昏欲睡晚上又睡不好怎麼辦?
→別吃錯時間,營養品怎麼吃才對
→身體過敏、大腦也在發炎
→影響學習動機的大腦分泌物質
→增加身心平衡的自然方法

心理掃描:
→你的關心,是「被動攻擊」語言嗎?
→親子對話口訣:減加回
→不是「有心」就能做到,這樣做才會進步
→扮演孩子的「歷史學家」
→馬醫師學霸的致勝學習方法

原來,考試是「你的身心有多健康」的成績單,快點開本集與孩子一起升級!

從動機到成績,精神科醫師馬大元的《全方位學習攻略課》也已經在親子天下線上學校開賣囉!現在購買就能夠立即看課,現在輸入節目專屬折扣碼【KASU450】還能再折450元喔!歡迎點擊下方資訊欄連結:https://cplink.co/MJ57sfIl

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K歌Su房By oldsu

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