Wow這就是人生

EP103 有效益的動作就是對的?健身教練的思考力,聽眾的批判思考練習|feat.Kana


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🔘為什麼聊這主題:
活在資訊多到爆炸,卻難以分辨真偽的時代,閱讀資訊別一昧照單全收,讓我以英國BBC近期刊登的一則標題為「Wall squats and planks best at lowering blood pressure」的報導文章,與健身教練朋友們分享,教學的思維本質邏輯;聽眾朋友也可從中理解分辨資訊真偽力。

🔘本集重點:
▪️最新降血壓的好動作?
▪️觀點與事實之差距
▪️培養批判性思考的簡單方式
▪️健身教練應具備的教學思維邏輯
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Wow這就是人生By Kana/Kai.楷富


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