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EP11.怎樣才算夠孝順
有幾位聽友提到「伴老陪病」，疑惑著到底怎麼樣才算「夠孝順」？因為長輩真的難相處，主要照顧者還會受到其他親友的質疑，該怎麼辦呢？
其實這樣的狀況會發生在每一個有長者的家庭裡，Ｋ老師準備了一個口訣：
壞脾氣、值星官、精靈古怪
先談壞脾氣真的不好嗎？
再談照顧也該有值星官，大家一定要輪流～
然後告訴各位最重要的心態，就是眼前的長者已經不是過去的他
他是精靈！精靈！精靈！
K老師提醒各位，偶爾有壞心情，其實快速的發洩完，再讓自己微笑迎人，長期來講，其實會比較順暢
還有，一個人老化，晚輩要面對心疼長輩老化，是一段創傷；長輩自己體驗到變弱，也是一段創傷，無論照顧或是被照顧，都需要療癒！
試著給長輩一點點自我決定的能力，知道他說的話總有人在聽，總有人會不離不棄的陪伴，會讓他們惡化的速度慢一些。
照顧者也要記得，自己也需要療癒，唱唱歌、走走路都行！
❤️《心理自聊師》可以在各大平台收聽
https://solink.soundon.fm/kpsy2024
如果你覺得這樣的節目值得分享，請幫我們轉傳（謝～）
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＊＊發問與聯絡：[email protected]
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By K老師
4.3
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有幾位聽友提到「伴老陪病」，疑惑著到底怎麼樣才算「夠孝順」？因為長輩真的難相處，主要照顧者還會受到其他親友的質疑，該怎麼辦呢？
其實這樣的狀況會發生在每一個有長者的家庭裡，Ｋ老師準備了一個口訣：
壞脾氣、值星官、精靈古怪
先談壞脾氣真的不好嗎？
再談照顧也該有值星官，大家一定要輪流～
然後告訴各位最重要的心態，就是眼前的長者已經不是過去的他
他是精靈！精靈！精靈！
K老師提醒各位，偶爾有壞心情，其實快速的發洩完，再讓自己微笑迎人，長期來講，其實會比較順暢
還有，一個人老化，晚輩要面對心疼長輩老化，是一段創傷；長輩自己體驗到變弱，也是一段創傷，無論照顧或是被照顧，都需要療癒！
試著給長輩一點點自我決定的能力，知道他說的話總有人在聽，總有人會不離不棄的陪伴，會讓他們惡化的速度慢一些。
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