引人入腎

EP.120【水腫系列四】腳抬高可以消除水腫嗎?哪些情況這麼做有效呢?


Listen Later

這一集是水腫系列最終回,之前跟大家介紹水腫的水從哪裡來?是哪個地方腫?以及分辨水腫的方法,相信大家一定很好奇:水腫發生的時候,抬腿有用嗎?
 
首先要跟大家介紹 #水腫的原理:
水腫是皮下脂肪積累水分所引起的現象,水分主要來自微血管中的血漿,而血漿中的蛋白質和其他物質會使水分保持在血管內,這種壓力稱為 #膠體滲透壓。以一段有孔洞的水管來比喻,水管內的棉花代表血管中的血球、蛋白質等物質,而水管外的棉花則代表皮下脂肪,當水管上的小孔增加,即血管 #通透度 增加時,一些水分會從血管中滲出,然而,如果血管內的棉花吸水力足夠強,則水分散失少。灌入水管的壓力稱為 #靜水壓。
 
了解這個原理後,我們可以來看看哪些情況下 #腳抬高會改善水腫
 
1. 灌入水管的壓力太大或回流有阻塞:例如心衰竭、腎臟疾病、靜脈栓塞,或是懷孕時因子宮壓迫到回流的靜脈。
 
2. 孔洞太大:通透度大幅增加,例如局部發炎時。
 
#腳抬高不會改善水腫 
 
1. 白蛋白不足:血管內主要的棉花是白蛋白,而白蛋白由肝臟製造。因此,像是肝硬化引起的白蛋白減少,會使水無法留在血管中而持續流出,不只造成腳部腫脹,全身都會水腫。
 
2. 腎病症候群:腎臟疾病造成蛋白尿增加,進而導致白蛋白減少,這種情況下,全身可能出現水腫。
 
3. 營養不良:營養不良可能導致自身無法製造足夠的白蛋白,進而引起全身性水腫。
 
引人入腎FB專頁: https://www.facebook.com/dr.eli.lin
引人入腎IG: https://www.instagram.com/dr.eli.lin
本集圖文: https://drelilin.com/?p=4111
任何合作邀約請洽:[email protected]
 
讓我們培養腎利思維,擁有幸福人生~
Support this show: https://open.firstory.me/user/ckdx64qzbrxpf08803n8htudk
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckdx64qzbrxpf08803n8htudk/comments



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

引人入腎By 伊萊醫師


More shows like 引人入腎

View all
聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

194 Listeners

理財學伴 | MoneyMate by 理財學伴 Cindy & Shirley

理財學伴 | MoneyMate

13 Listeners

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

蒼藍鴿的醫學通識

78 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

46 Listeners

地產詹哥老實說 by ETtoday

地產詹哥老實說

5 Listeners

商周Bar by 商業周刊

商周Bar

10 Listeners

高年級不打烊 x 用 AI 點亮第二人生 by 104高年級

高年級不打烊 x 用 AI 點亮第二人生

16 Listeners

蕭御醫講透中醫 by 蕭御醫講透中醫

蕭御醫講透中醫

34 Listeners

今周大耳朵 by 今周刊Business Today

今周大耳朵

9 Listeners

天下學習 by 天下雜誌

天下學習

20 Listeners

一口經濟學 bitesize economics by Charles Liao

一口經濟學 bitesize economics

49 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

32 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

56 Listeners

愛健康 by 愛健康

愛健康

6 Listeners