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本集重點：
親子溝通的重要性：建立良好的親子對話，孩子成長過程中，家長應該與孩子保持定期的溝通與交流，了解孩子的學校和社交狀況
拒學現象的原因：許多孩子因社交困難或課業壓力拒絕上學，家長應深入了解孩子真正面臨的問題
疫情對孩子的影響：疫情期間線上學習改變了孩子的生活方式，回到校園後，許多孩子無法適應，因此選擇拒學​
人際壓力：現代孩子在學校外也受到社交壓力的困擾，社交網路24小時不打烊，使得他們無法從人際壓力中解脫
家長的教育方式：現代家長常因為不想複製上一代的權威教育，而選擇更支持同理的方式，但這也使得家長面臨新的挑戰
孩子的隱私權：隨著孩子的成長，他們會開始要求生理和心理上的隱私，家長應學會尊重這些界限​
避免說教式溝通：孩子不喜歡被說教，家長應更多地傾聽並以分享自己經驗的方式促進對話，而非指導
父母的情緒管理：當家長在面對孩子情緒時，應學會控制自身情緒，避免立即作出過激反應，保持冷靜後再進行溝通​
父母的角色轉換：隨著孩子的成長，家長應從原本的監管角色轉換為“室友”角色，減少不必要的干涉，給予孩子更多的空間​
書籍的輔助：陳雪如的書《隱性孤單》提供了許多具體的溝通技巧，父母可以通過閱讀此書學習如何更有效地與孩子溝通，也可以尋求專業諮商師的幫助


👩‍🦰來賓陳雪如

國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為「捷思身心醫學診所」諮商心理師、各大校園與企業講師。擅長領域包含親職教養、情緒調適、協商談判。
深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。
專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
著作：《青春不是突然就叛逆》（親子天下）、《你的溝通必須更有心機》（時報）
粉專：陳雪如Ashley心理師
facebook.com/AshleyPsychologist
預約診所【捷思身心醫學診所】
地址 ∣ 台北市忠孝東路二段100號5樓之7(忠孝新生站2號出口)
專線 ∣ 02-23221739
LINE ∣ https://lin.ee/OBIDnEY



👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌


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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Outro Music :
"Space Jazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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