去年和田秀樹60多歲時，出版了這本談80歲的書，中文版的書籍副標也很有意思，叫做「隨心所欲、不留遺憾，日本精神科權威的幸齡樂活提案」，究竟要怎麼樣做到不留遺憾？這位最了解高齡者的熟齡專家，又有什麼想提醒大家的呢？

本集邀請出版這本書的方言文化主編李志煌來和大家聊聊，讓我們一起更了解80歲的世界。今天有贈書活動，要聽完節目喔。

02:00 38歲主編談80歲

07:16 為什麼稱作幸齡者？

08:17 跨越醫生、藥物、醫院的屏障

17:45 跨越老化的屏障

24:29 跨越癡呆、失智症的屏障

31:16 跨越屏障的樂活提案

31:38 長命百歲重要，還是過好餘生重要？

35:49 主持人有感的行動方案

41:00 年輕主編有感的行動方案

44:00 老化其實不是該害怕的事

48:00 贈書活動說明

方言文化：如果活到80歲

https://reurl.cc/QXN6a0

如果活到80 歲主編介紹文

https://reurl.cc/RzRb9z

失智症世界的旅遊指南

https://www.kingstone.com.tw/basic/2014150542462/

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也歡迎您推薦自己或朋友，到節目中分享退休規劃及觀點！

1. 加入「高年級不打烊」Line官方帳號https://lin.ee/Dh1jhqD

2. 直接於Line回覆書籍作者和田醫生的提問：

是長命百歲重要，還是過好餘生重要？你的選擇是哪一個？

3. 活動時間：即日起至7/16晚上11:59

4. 公告日期及方式：7/19前以Line通知幸運得主

5. 贈品：書籍《如果活到80歲》，2名

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