女人如果月經週期混亂、可以使用怎樣的自然療法幫助自己恢復賀爾蒙平衡呢?

這一集的來賓Ms. Lord是一位health & wellness coach，她將跟你分享如何透過飲食來支持女人的身體週期、恢復健康的平衡狀態中。

乾貨很多~記得筆記下來 :D

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*來賓Ms. Lord相關資源:

| 個人資訊

| 1/11種子循環101免费工作坊 10AM(台灣時間)

| 種子循環完全指南和女性專屬斷食方案

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🔶1/11線上工作坊「創造美好的2025年+數位遊牧的生活經驗分享」2PM(台灣時間)

🔶《培養由內而外的富裕體質》線上課

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