今天邀請到Masaki心理師來到大學問與我們分享關於快樂的主題，原來所有的情緒出現都有意義，只是我們常常會因為自我的要求，或者社會的限制而選擇壓抑某些不被接受的情緒，今天就透過這只屬於你我的角落，一起探究你心中深處，並且一起練習找回最初的快樂吧

不管是忙碌的你、難過的你、迷惘的你都可以收聽這一集，讓自己的心休息一下。

◀精彩段落預告🎊▶

💡 快樂究竟是什麼

💡 所謂正向、負向的情緒

💡 正確處理情緒的方法

💡 保持快樂的方法--快樂九宮格

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．主持人：艾瑞克、Fanny

．製作人：宜芯

．後製：鈺蓁

．音樂使用：Powerful Welcoming Intro by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com

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