路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
以上廣告由交通部及台中市政府新聞局提供

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#醫學白話文運動
這次很榮幸擔任全新Podcast帶狀節目《醫學家生活》的首集來賓，讓我有機會回顧成立引人入腎的初衷，以及推廣醫學白話文運動的過程，假如你是剛加入的朋友，歡迎收聽這一集，就會對引人入腎有更多了解喔！
 
#腎臟科看哪些疾病
考到內科執照後，再分次專科，而我選的是腎臟科，所以基本的糖尿病、高血壓、血脂肪還有腎臟的部分，都是我們的範疇。
很多腎臟病患者會覺得自己很冤枉，明明什麼事都沒做，為什麼會得腎臟病？這時候就要從源頭拆解。簡單來說，上游控制不好，下游就會出問題，而腎臟病最常見的源頭就是三高，所以只要好好控制三高，都有機會緩解腎臟病。
 
#造成腎臟病的萬惡之源
沒有錯，就是糖尿病！全世界造成腎臟病的主要成因，有5~6成是糖尿病造成。有些研究發現，在確診糖尿病時，其實12年前血糖就開始飆高了，5年後眼睛會受傷、8年後腎臟開始受傷。但問題是，很多時候得糖尿病不是第一天發現，可能兩三年後體重急遽下降，才發現自己得糖尿病。所以假如想要控制腎臟病，就要回到源頭把內科疾病治療好。
 
也有些洗腎病人疑惑：「為什麼我的糖尿病已經控制很好，但腎功能越來越差？」這是因為之前種的因，現在出現這個果，所以當醫師要求病人控制血糖，就是為了降低日後出現併發症的機會。
 
#最常遇到的錯誤觀念
很多病人會認為「藥就是毒」，所以寧願吃保健食品而不吃藥，最常遇到民眾來問能不能吃中藥材，或是來路不明的保健食品。通常我會告訴病人，醫生開藥是為了讓你把源頭的疾病控制好，才能減緩對下游的傷害，坊間來路不明保健食品的成份，通常沒有針對腎臟病做調整，只會越吃越差，建議乖乖吃藥加上飲食控制才是王道。
 
另外，腎臟科是一個很有趣的科別，當腎臟這個器官壞掉時，還能透過替代療法延續腎臟功能，以及抽血驗尿數值，得知腎臟功能變差的原因。但同樣是三高引起的腦中風、心肌梗塞，很可能發生後就一命嗚呼，根本沒有挽回餘地，也無法得知造成這個結果的原因。
 
#腹膜透析大使
這幾年我都追隨亞大醫院周哲毅副院長的腳步，與他帶領的腎臟科團隊，一同推廣腹膜透析植管技術。在我們考次專科的年代，當時腹膜透析只是課本上的文字，並沒有化成實際的行動，但其實這項技術在國外已經行之有年，腹膜透析和血液透析在死亡率和感染率上幾乎沒有差別，針對需要上班的年輕病人、洗血液透析過程容易掉血壓的病人等，腹膜透析都能讓他們兼顧生活和健康，所以我也經常南征北討，到各大醫院傳承腹膜透析植管的技術，希望藉由越來越多腎臟科醫師的參與，能帶給全台灣洗腎病人更多選擇的權利。

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讓我們培養腎利思維，擁有幸福人生～

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