相信大家都听说过家庭暴力，但是在日常生活中却很少有所接触，今天我们邀请到新西兰家庭暴力援助组织的大明跟大家一起分享关于真实的家庭暴力的种种，打骂，羞辱，精神控制听起来很遥远，但却在生活里稀松可见，希望收听到本期的听众可以给予他人更多爱与关注，也希望可以对正身陷其中却不自知的朋友有所启发与帮助。

本期节目是基于新西兰的法律法规与经验的分享，如与国内有所不一样，欢迎大家留言分享以及探讨，主要内容有：

-新西兰的法律定义下，什么是家庭暴力？

-肢体，心理，性和财务暴力有什么区别？

-冷暴力算不算家庭暴力？

-为什么会有家庭暴力，到底是不是一种精神疾病？

-家庭暴力是不是只有0次和无数次？

-在家庭暴力环境中长大的孩子是否更容易有暴力倾向？

-施暴者是不是真的不值得被原谅？

-如果真的发生了家庭暴力，该如何自救？

-法律对家暴者有什么样的制裁？

最后引用一句蔡康永的话，

你不必逼自己原谅伤害过你的人，没有人可以劝你原谅，我们只希望，你可以把当下的自己照顾好。愿我们，都能成为一个温柔的大人。

新西兰的朋友遇到问题请拨打：

Family violence information line，电话0800 456 450，

紧急求助电话：111。

北京的朋友可以搜索“源众家庭与社区发展服务中心”，其他地区援助方式如果大家有所了解也可以给我们留言补充！

本期主播：Bing/Damei/大明

本期酒单：Tap Water

有事请联系wx：no9bistro