你明知道滑對方的IG會心情不好，但偏偏好奇心驅使，就想知道他最近過得怎麼樣？

看到對方寫下曖昧不明的訊息，就會拿著逼問伴侶，是不是對方還餘情未了？

即使你知道拿前任的事情出來講，除了可能換來吵架，也可能換來對方的厭煩，但你還是無法克制？

如果你容易有各種顧忌、猜忌、嫉妒、小劇場，這些擔心自己被拋棄的陰影就是你在關係中的恐懼，卻有著極大破壞力，讓你無法信任自己，也難以信任對方，也因此不斷創造關係中的惡性循環。

親密關係訓練之旅-修正惡性循環班

受過傷的你我，依舊可以好好相愛

4/3-4/4

【課程主軸】

第一部分：深度解析焦慮情感互動

1.「怎又來了」的陳年問題

2.「我追你跑」的惡性循環

3.「已讀不回」的心理折磨

4.「我對你錯」的權力位階

第二部分：如何拆除彼此情感地雷

1.經常性吵架的主題：金錢、性、時間…

2.停止破壞性的互動：否定、不信任、沈默…

3.穿越親密十大恐懼：被拋棄、被吞沒、被攻擊…

4.釋放傷痛負面情緒：不甘心、羞恥、失落…

第三部分：痛苦該如何重修舊好

1.關係裂痕後的相處困境

2.修復關係必備能力技巧

3.傷痛復元後的關係走向

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親密關係之旅三系列，錯過上課時間可報名線上回放

建立安全感地基班：用正確觀念打造你的幸福情感

改寫愛情潛意識班：跳脫原生家庭，成為愛情富一代

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