社群媒體是現代人拓展及維繫人脈的重要管道，我們透過各式內容的發布，展現自己是個什麼樣的人，也以此吸引同道人，建立起朋友圈。拜網路順暢之便，我們得以更頻繁的接受點讚、回應、交流，相較於真實世界的人際關係，我們與社群媒體上的「好友」有著更密切的互動，自我價值的認同及驗證也因此而來。

於是，對臉書重度使用者來說，一旦臉書當掉，自己似乎也隨著暫時不存在的社群世界而消逝，令人不安。

現在的你都是怎麼交朋友？關係是靠每日點讚的手指運動來維繫嗎？少了社群媒體，你還能與世界保有連結嗎？你，會因此而焦慮嗎？

▎本集摘要

01:55 臉書大當機哀鴻遍野

03:05 老查臉書帳號被盜的發現

08:00 30世代社群媒體的使用多元化

09:30 臉書掛了為什麼會焦慮？

11:55 Erica談臉書掛了帶來的不便

13:45 臉書好友名單要不要整理？

18:25 朋友關係被解除了！

22:48 社群VS.生活的虛實朋友關係

32:55 臉書交友的加分項及雷點

40:10 不要錯置維繫關係的重點和方法

40:40 活動訊息：中高齡就業趨勢大調查展開中

你覺得你有過度依賴臉書嗎？有歡迎來跟我們分享

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活動訊息

▎中高齡就業趨勢大調查 https://reurl.cc/RqGNlg

本問卷針對台灣中高齡工作狀態進行調查，調查結果將反應出中高齡在求職及就業狀態下遇到的困境，期望能改善中高齡就業的現況。

2024/7/31前完成問卷，只要七分鐘，有機會抽中100元禮券。

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