薩滿是人類歷史上最古老的靈性傳承，也是身心靈與宗教的起源，更與人類文明知識發展息息相關，它並不是一種系統性的信仰，而是一種方法，將靈性層次的事物用現實、實際的方式來操作，重點在於實際的操作和感知，而不是一種信仰或信念。